HelenDAWSON

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Courses par saison
1
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'02"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
1h041h0920222023202420252026
Semi
3h14'22"
Semi-Marathon de Londres · 25 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h42'47"
↘ −3h21'19" depuis 2016
TCS Marathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
3h427h04201620172018
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h09'15"
6'56/km3 011ᵉ scratch
Chrono net 1h09'15"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h04'02"RP
6'24/km3 591ᵉ scratch
Chrono net 1h04'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h42'47"RP
5'17/km4 897ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
283ᵉ / 1113
Top 25 %
Genre · F
616ᵉ / 2940
Top 21 %
Chrono net 3h42'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 km
3h14'22"RP
9'13/km9 341ᵉ scratch
Scratch
9341ᵉ / 9643
Top 97 %
Catégorie · V1F
1950ᵉ / 2048
Top 95 %
Genre · F
5606ᵉ / 5871
Top 95 %
Chrono net 3h14'22"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
7h04'06"
10'03/km38 516ᵉ scratch
Chrono net 7h04'06"Allure 10'03/kmVitesse 6,0 km/h