LarsDAUM

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Courses par saison
4
2015
2
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h22'30"
↘ −8'26" depuis 2016
Halbmarathon · 11 juin 2017 · couru 5 fois
2h222h30201620172018
Marathon
4h49'40"
Marathon de Duisburg · 7 juin 2015 · couru 4 fois
2015
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h24'54"
6'52/km1 226ᵉ scratch
Chrono net 2h24'54"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h22'30"RP
6'45/km1 168ᵉ scratch
Chrono net 2h22'30"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h22'30"
6'45/km307ᵉ scratch
Chrono net 2h22'30"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h30'56"
7'09/km1 566ᵉ scratch
Chrono net 2h30'56"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h30'56"
7'09/km1 566ᵉ scratch
Chrono net 2h30'56"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
4h49'40"RP
6'52/km567ᵉ scratch
Chrono net 4h49'40"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
4h49'40"
6'52/km128ᵉ scratch
Chrono net 4h49'40"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h49'40"
6'52/km567ᵉ scratch
Chrono net 4h49'40"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h49'40"
6'52/km128ᵉ scratch
Chrono net 4h49'40"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h