Jean-françoisDAU

né en 1957
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Chiffres clés
80 courses
2005 à 2026
73 km
plus long trail · 3 600 D+
1h55'29"
RP Marathon
1h54'24"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
1
2006
5
2007
4
2008
2009
4
2010
3
2011
2
2012
1
2013
2
2014
3
2015
8
2016
11
2017
11
2018
12
2019
4
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Les Terrasses du Lodèvois
Trail11 avr.· 15 km· 650 D+Cote 35
2h25'33"
9'42/km248ᵉ scratch
Chrono net 2h25'33"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
La Ronde Castriote - 14 km
Trail5 avr.· Castries· 13.9 km· 200 D+Cote 36
1h27'34"
6'18/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 361
Top 63 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
179ᵉ / 225
Top 80 %
Chrono net 1h27'34"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Vailhau Trail | La Murloise
Trail8 mars· 18 km· 550 D+Cote 34
2h34'21"
8'35/km403ᵉ scratch
Trail de Mireval | La Gardiole
Trail1 févr.· 17 km· 560 D+Cote 34
2h26'56"
8'39/km616ᵉ scratch
Chrono net 2h26'56"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
2025
XTerra Tahiti Trail | La Nuit des Trails 21K
Trail13 juin· 20 km· 1 000 D+Cote 34
4h48'21"
14'25/km238ᵉ scratch
Les Terrasses du Lodèvois
Trail12 avr.· 16 km· 650 D+Cote 35
2h23'59"
9'00/km258ᵉ scratch
Chrono net 2h23'59"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
Vailhau'Trail - 17 km
Trail9 mars· Vailhauques· 17 km· 500 D+Cote 35
1h56'01"
6'49/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 453
Top 88 %
Catégorie · M6M
10ᵉ / 11
Top 91 %
Genre · H
314ᵉ / 340
Top 92 %
Chrono net 1h56'01"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2024
XTerra Tahiti Trail | La Nuit des Trails 25K
Trail24 mai· 24 km· 1 180 D+Cote 33
6h44'25"
16'51/km198ᵉ scratch
2020
Vino Trail - 28 km
Trail8 mars· Jonquières· 28 km· 1 230 D+Cote 41
4h15'48"
9'08/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 120
Top 78 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
79ᵉ / 99
Top 80 %
Chrono net 4h15'48"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
Gruissan POLI Trail | Las Caladas
Trail16 févr.· 24 km· 700 D+Cote 39
3h14'17"
8'06/km337ᵉ scratch
Chrono net 3h14'17"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Trail de Mireval
Trail2 févr.· 25 km· 650 D+Cote 37
3h17'11"
7'53/km144ᵉ scratch
Trail de Pignan | La Rougette
Trail26 janv.· 19 km· 380 D+Cote 39
2h05'17"
6'36/km245ᵉ scratch
2019
Oenotrail du Lunellois
Trail1 déc.· 21 km· 290 D+Cote 41
2h06'29"
6'01/km105ᵉ scratch
20 km de Montpellier
Route24 nov.· Montpellier· 20 km
2h00'48"
6'02/km1 108ᵉ scratch
Scratch
1108ᵉ / 1314
Top 84 %
Catégorie · V3M
44ᵉ / 58
Top 76 %
Genre · H
872ᵉ / 960
Top 91 %
Chrono net 2h00'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Trail du Berger | Les Lavognes
Trail6 oct.· 18 km· 400 D+Cote 41
2h07'40"
7'06/km163ᵉ scratch
Trail Cévenol | Trail des dolmens
Trail15 sept.· 19 km· 650 D+Cote 39
2h33'58"
8'06/km231ᵉ scratch
Trail Nocturne de l'Escargot
Trail22 juin· 30 km· 800 D+Cote 43
3h45'15"
7'31/km55ᵉ scratch
Trail des Traces de Laudun l'Ardoise | Le Gaulois
Trail16 juin· 24 km· 990 D+Cote 40
3h37'39"
9'04/km143ᵉ scratch
Trail des Caminols - 25 km
Trail26 mai· Bedarieux· 25 km
4h01'30"
9'40/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 94
Top 66 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
55ᵉ / 77
Top 71 %
Chrono net 4h01'30"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
FestaTrail - Marathon de l'Hortus
Trail19 mai· St Mathieu De Treviers· 44 km· 1 800 D+Cote 42
6h56'45"
9'28/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 396
Top 70 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
252ᵉ / 331
Top 76 %
Chrono net 6h56'45"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
Les terrasses du Lodėvois
Trail13 avr.· 28 km· 1 200 D+Cote 40
5h04'55"
10'53/km215ᵉ scratch
Marathon de Montpellier - Semi
Route24 mars· Montpellier· 21.1 km
2h04'16"
5'53/km1 281ᵉ scratch
Scratch
1281ᵉ / 1773
Top 72 %
Catégorie · V3M
29ᵉ / 52
Top 56 %
Genre · H
677ᵉ / 901
Top 75 %
Chrono net 2h04'16"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Lirou - 22 km
Trail17 mars· Les Matelles· 22 km· 750 D+Cote 36
3h30'11"
9'33/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 334
Top 95 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 14
Top 93 %
Genre · H
249ᵉ / 254
Top 98 %
Chrono net 3h30'11"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
Trail du Veydrac
Trail3 févr.· 24 km· 590 D+Cote 39
2h41'11"
6'43/km65ᵉ scratch
2018
Trail de Nébian | Le Vissou Express
Trail2 déc.· 31 km· 1 320 D+Cote 41
4h22'18"
8'28/km108ᵉ scratch
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
1h49'25"
5'28/km757ᵉ scratch
Scratch
757ᵉ / 1203
Top 63 %
Catégorie · V3M
26ᵉ / 60
Top 43 %
Genre · H
645ᵉ / 904
Top 71 %
Chrono net 1h49'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 42.195 km
2h00'50"
2'52/km6 703ᵉ scratch
Scratch
6703ᵉ / 10532
Top 64 %
Catégorie · V3H
113ᵉ / 203
Top 56 %
Genre · H
5444ᵉ / 7263
Top 75 %
Chrono net 2h00'50"Allure 2'52/kmVitesse 21,0 km/h
FestaTrail - Hérault Trail
Trail19 mai· St Mathieu De Treviers· 73 km· 3 600 D+Cote 41
15h15'26"
12'32/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 198
Top 69 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
124ᵉ / 177
Top 70 %
Chrono net 15h15'26"Allure 12'32/kmVitesse 4,8 km/h
Trail du Roc de la Lune - 30 km
Trail29 avr.· Aumessas· 30 km· 1 770 D+Cote 41
5h40'49"
11'22/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 215
Top 78 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
139ᵉ / 172
Top 81 %
Chrono net 5h40'49"Allure 11'22/kmVitesse 5,3 km/h
Les Terrasses du Lodévois - 47 km
Trail8 avr.· Lodeve· 47 km· 2 450 D+Cote 41
8h49'04"
11'15/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 199
Top 94 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
170ᵉ / 180
Top 94 %
Chrono net 8h49'04"Allure 11'15/kmVitesse 5,3 km/h
Marathon de Montpellier - Semi
Route25 mars· Montpellier· 42.195 km
1h55'29"RP
2'44/km475ᵉ scratch
Scratch
475ᵉ / 930
Top 51 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 40
Top 35 %
Genre · H
394ᵉ / 621
Top 63 %
Chrono net 1h54'43"Allure 2'43/kmVitesse 22,1 km/h
Trail du Lirou - 22 km
Trail18 mars· Les Matelles· 22 km· 700 D+Cote 41
2h59'51"
8'11/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 346
Top 78 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
231ᵉ / 271
Top 85 %
Chrono net 2h59'51"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Trail de Pignan - 20 km - Le Maquis
Trail24 févr.· Pignan· 20 km· 350 D+Cote 43
2h17'17"
6'52/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 208
Top 60 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
103ᵉ / 167
Top 62 %
Chrono net 2h17'17"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
La Sauta Roc
Trail18 févr.· Saint Guilhem Le Desert· 26 km· 1 100 D+Cote 40
3h40'34"
8'29/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 466
Top 82 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · H
332ᵉ / 380
Top 87 %
Chrono net 3h40'34"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Trail du Veydrac - 24 km
Trail4 févr.· Villeveyrac· 24 km· 620 D+Cote 41
2h28'53"
6'12/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 98
Top 83 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
72ᵉ / 85
Top 85 %
Chrono net 2h28'53"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Trail du Mas Dieu - 20 km
Trail4 nov.· Montarnaud· 20 km
2h10'18"
6'31/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 232
Top 66 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
144ᵉ / 194
Top 74 %
Chrono net 2h10'18"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Calades
Trail15 oct.· St Jean De Cuculles· 16 km· 650 D+Cote 40
2h27'18"
9'12/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 280
Top 84 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
201ᵉ / 225
Top 89 %
Chrono net 2h27'18"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
Trail du Berger - 18 km
Trail8 oct.· Puechabon· 18.75 km· 400 D+Cote 40
2h12'38"
7'04/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 337
Top 74 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
199ᵉ / 245
Top 81 %
Chrono net 2h12'38"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Trail des Ruffes
Trail10 sept.· St Felix De Lodez· 29 km· 1 200 D+Cote 41
3h51'30"
7'59/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 157
Top 82 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
119ᵉ / 143
Top 83 %
Chrono net 3h51'30"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Trail du Caroux - 30 km
Trail16 juil.· Mons· 30 km· 2 200 D+Cote 42
6h39'52"
13'20/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 183
Top 79 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
128ᵉ / 160
Top 80 %
Chrono net 6h39'52"Allure 13'20/kmVitesse 4,5 km/h
Trails des Caminols | Grand Trail des Caminols
Trail28 mai· 25 km· 1 350 D+Cote 45
4h01'30"
9'40/km62ᵉ scratch
FestaTrail - Tour du Pic St Loup
Trail21 mai· St Mathieu De Treviers· 18 km· 875 D+Cote 45
2h32'11"
8'27/km460ᵉ scratch
Scratch
460ᵉ / 954
Top 48 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · H
410ᵉ / 711
Top 58 %
Chrono net 2h32'11"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Urban Trail de Montpellier - Course Indiv. 7km
Trail6 mai· Montpellier· 7 km
52'23"
7'29/km410ᵉ scratch
Trail Découverte du Salagou - 14 km
Trail22 avr.· Clermont L'herault· 14 km· 160 D+Cote 41
1h32'13"
6'35/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 433
Top 48 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
158ᵉ / 242
Top 65 %
Chrono net 1h32'13"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Les Terrasses du Lodėvois
Trail2 avr.· 27 km· 1 200 D+Cote 41
5h04'02"
11'16/km192ᵉ scratch
Vino Trail - 16 km
Trail12 mars· Jonquières· 16 km· 500 D+Cote 43
2h03'07"
7'42/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 143
Top 41 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
54ᵉ / 100
Top 54 %
Chrono net 2h03'07"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2016
FestaTrail - Tour du Pic St Loup
Trail21 mai· St Mathieu De Treviers· 18 km· 875 D+Cote 44
2h26'37"
8'09/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 901
Top 49 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 95
Top 51 %
Genre · H
394ᵉ / 687
Top 57 %
Chrono net 2h26'37"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
Le Trail Des Terrasses Du Ventoux - 25km
Route15 mai· Methamis· 25 km
3h22'39"
8'06/km155ᵉ scratch
Urban-Trail de Montpellier - Solo
Trail13 mai· Montpellier· 15 km
1h28'35"
5'54/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 390
Top 49 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 42
Top 38 %
Genre · H
179ᵉ / 313
Top 57 %
Chrono net 1h28'35"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de Pignan - 30 km - La Peyssine
Trail2 avr.· Pignan· 30 km· 900 D+Cote 42
3h59'34"
7'59/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 100
Top 88 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · H
82ᵉ / 91
Top 90 %
Chrono net 3h59'34"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Trail de Bouzigues
Trail26 mars· 24 km· 500 D+Cote 43
2h34'42"
6'27/km169ᵉ scratch
Vailhau Trail | La Renarde
Trail14 févr.· 23 km· 600 D+Cote 41
2h50'28"
7'25/km217ᵉ scratch
Trail des Sangliers - Trail Long (27 Km322 - 723m D+)
Trail24 janv.· Balaruc Les Bains· 27 km
3h35'22"
7'59/km420ᵉ scratch
Chrono net 3h35'22"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
Trail17 janv.· Mormoiron· 21 km· 700 D+Cote 42
2h24'38"
6'53/km347ᵉ scratch
Chrono net 2h24'38"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Championnat Polynesie De Semi Marathon 2015 - 1/2 Marathon
Route3 mai· Hitiaa· 21.0975 km
1h54'24"RP
5'25/km47ᵉ scratch
La Presqu'ilienne - la presquilienne
Route21 mars· Afaahiti
37'33"
-44ᵉ scratch
Championnat Polynesie De 10Km Sur Route - 10 Km Route
Route24 janv.· Punaauia· 10 km
49'50"RP
4'59/km69ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Defi De Tahiti Iti - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Afaahiti· 42.195 km
2h05'39"
2'59/km67ᵉ scratch
Championnat Polynesie De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route18 mai· Hitiaa· 21.0975 km
2h01'23"
5'45/km63ᵉ scratch
2013
Les Foulees Du Front De Mer - 15KM
Route5 oct.· Papeete· 15 km
1h20'17"
5'21/km191ᵉ scratch
2012
Corrida De Faaa - CORRIDA FAAA
Route8 déc.· Faaa
40'14"
-88ᵉ scratch
Les Foulees Du Front De Mer - FFM 15KM
Route6 oct.· Papeete· 15 km
1h18'52"
5'15/km194ᵉ scratch
2011
Traversée Des Dentelles - 21 kms Denv 510
Route26 juin· Gigondas
2h18'08"
-360ᵉ scratch
Trail Drôme Lafuma - 23 km
Trail17 avr.· Buis Les Baronnies· 23 km
3h24'47"
8'54/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 586
Top 70 %
Catégorie · V2M
59ᵉ / 85
Top 69 %
Genre · H
338ᵉ / 429
Top 79 %
Chrono net 3h24'47"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Ocres Et Limons De Mormoiron - 21,5km
Route16 janv.· Mormoiron· 21.5 km
2h16'00"
6'20/km172ᵉ scratch
2010
Ronde Du Berlingot - Ronde 16 Km
Route17 oct.· Carpentras· 16 km
1h27'06"
5'27/km109ᵉ scratch
Traversée Des Dentelles - 21Km
Route27 juin· Gigondas· 21 km
2h10'51"
6'14/km299ᵉ scratch
Raid Dentelles Ventoux 56 km Trail
Trail15 mai· Gigondas· 56 km
9h42'51"
10'24/km59ᵉ scratch
Trail Drome Lafuma - TRAIL 21KM
Trail18 avr.· Buis-Les-Baronnies· 21 km
2h49'18"
8'04/km406ᵉ scratch
2008
Les Templiers
Trail26 oct.· Nant· 72 km
12h52'55"
10'44/km1 669ᵉ scratch
Scratch
1669ᵉ / 1992
Top 84 %
Catégorie · V2M
249ᵉ / 329
Top 76 %
Genre · H
1561ᵉ / 1837
Top 85 %
Chrono net 12h52'55"Allure 10'44/kmVitesse 5,6 km/h
Trail Des Baronnies - Trail Tour National - 24 KM
Route5 oct.· Buis Les Baronnies· 24 km
3h12'45"
8'02/km43ᵉ scratch
Marathon des Burons
Trail22 juin· Nasbinals· 44 km
6h41'04"
9'07/km938ᵉ scratch
Scratch
938ᵉ / 1096
Top 86 %
Catégorie · V2M
164ᵉ / 191
Top 86 %
Genre · H
799ᵉ / 890
Top 90 %
Chrono net 6h41'04"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
La Course des Ocres
Route25 mai· Mormoiron· 17 km
2h05'19"
7'22/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 278
Top 66 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 31
Top 84 %
Genre · H
158ᵉ / 198
Top 80 %
Chrono net 2h05'19"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2007
L'Hivernatrail
Trail9 déc.· St Come Et Maruejols· 35 km
4h33'56"
7'50/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 304
Top 97 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 49
Top 98 %
Genre · H
257ᵉ / 265
Top 97 %
Chrono net 4h33'56"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
La Grande Course des Templiers
Trail28 oct.· Nant· 67 km
13h55'39"
12'28/km2 100ᵉ scratch
Semi Marathon De La Baie Mahault - 1/2 Marathon
Route3 juin· Baie Mahault· 21.0975 km
2h15'15"
6'25/km172ᵉ scratch
Tchimbé Raid de la Martinique
Trail5 mai· Fort-de-France· 65 km
15h55'48"
14'42/km156ᵉ scratch
15 Km De Pap "Non A L'alcool, Non Au Tabac Oui Au Sport" - 15 Km Route
Route24 mars· Pointe à Pitre· 15 km
1h30'50"
6'03/km384ᵉ scratch
2006
Tchimbé Raid de la Martinique
Trail6 mai· Fort-de-France· 60 km
15h39'57"
15'40/km113ᵉ scratch
2005
Tchimbé Raid de la Martinique
Trail7 mai· Fort-de-France· 55 km
13h58'22"
15'15/km151ᵉ scratch

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Raid Vittel - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail11 mai 2025· Papenoo· 25 kmné en 1957M6M153ᵉ
1h32'15"
Urban Trail de Montpellier - 12 Km SOLO
Trail20 janvier 2019· 12 kmM3573ᵉ
1h12'05"
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