RalphDARID

né(e) en 1987
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2021
3
2022
20223 courses3 route

Records & progression

5 km
31'09"
L’envolée Longevoise - 5km · 13 juin 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'07"
5 et 10 km de la Côte Angoulinoise - 10 km de la Côte Angoulinoise · 10 juillet 2022 · couru 2 fois
56'0759'512022
Semi
2h14'00"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 20 mars 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
59'51"
5'59/km1 771ᵉ scratch
Chrono net 59'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
5 et 10 km de la Côte Angoulinoise - 10 km de la Côte Angoulinoise
Route10 juil.· Angoulins· 10 km
56'07"RP
5'37/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 116
Top 85 %
Chrono net 56'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars· La Rochelle· 21.0975 km
2h14'00"RP
6'21/km1 992ᵉ scratch
Scratch
1992ᵉ / 2201
Top 91 %
Chrono net 2h14'00"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2021
L’envolée Longevoise - 5km
Route13 juin· Longeves· 5 km
31'09"RP
6'14/km49ᵉ scratch
Chrono net 31'09"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h