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FrankDANNENBERG

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Courses par saison

1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'06"
10 km Lauf · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h08'03"
↘ −41'14" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
4h084h492014201520162017
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
54'06"RP
5'25/km500ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h