AlanDANG

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Records & progression

5 km

21'59"

5k road race · date à préciser · 2025 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi

1h47'43"

The Big Half · 7 septembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

1h59'41"

Mass · 26 avril 2026 · couru 2 fois

2026

Mass

Route26 avr.· 42.195 kmRP

1h59'41"

2'50/km26 330ᵉ scratch

Chrono net 1h59'41"Allure 2'50/kmVitesse 21,2 km/h

Mass and Virtual

Route26 avr.· 42.195 km

1h59'41"

2'50/km43 170ᵉ scratch

Chrono net 1h59'41"Allure 2'50/kmVitesse 21,2 km/h

Four Courts Four Miler

Route14 mars· Arlington

39'56"

-560ᵉ scratch

2025

The Big Half

Route7 sept.· London Half· 21.0975 kmRP

1h47'43"

5'06/km3 318ᵉ scratch

Chrono net 1h47'43"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

Freedom Run at the Ranch - 5K Run/Walk

Route4 juil.· Ladera Ranch

43'36"

-1 213ᵉ scratch

5k road race

Routedate à préciser· 5 kmRP

21'59"

4'24/km983ᵉ scratch

Chrono net 21'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h

5k road race Other

Routedate à préciser· 5 km

21'59"

4'24/km317ᵉ scratch

Chrono net 21'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h