ElviraDAMM

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'55"
↘ −10'10" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
1h582h092012201320142015
Marathon
4h38'06"
HAJ Marathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
4h38'06"RP
6'35/km250ᵉ scratch
Chrono net 4h38'06"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'55"RP
5'38/km573ᵉ scratch
Chrono net 1h58'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h02'10"
5'47/km487ᵉ scratch
Chrono net 2h02'10"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h09'05"
6'07/km872ᵉ scratch
Chrono net 2h09'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h