HenrikDAM

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'11"
↘ −13'26" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h302h042022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
ASH Foundation Run/Walk - 5K
Route7 déc.· Orlando
22'55"
-104ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h04'59"
5'55/km14 256ᵉ scratch
Chrono net 2h04'59"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h30'11"RP
4'16/km1 815ᵉ scratch
Chrono net 1h30'11"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h43'37"
4'55/km4 214ᵉ scratch
Chrono net 1h43'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h