RyanDALE
Courses par saison
12020
22021
12022
2023
22024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'31"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'48"
↘ −8'18" depuis 2020
Marathon
2h11'45"
2025
MO' Cowbell Marathon/Half-Marathon/10K/5K - Half Marathon
Route5 oct.· Saint Charles· 21,1 km
1h58'36"
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21,1 km1h57'33"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h57'33"
Chrono net 1h57'33"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
1h44'48"RP
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km1h53'06"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h53'06"
Chrono net 1h53'06"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h