Jean-claudeDAJNAK

né(e) en 1948
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
3
2010
3
2011
5
2012
1
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'55"
Les Foulées Epleuniennes - 10 km · 18 septembre 2010 · couru 2 fois
46'5550'48201020112012
Semi
1h50'12"
↘ −3'24" depuis 2011
Semi Marathon De Fribourg En Brisgau - 1/2 Marathon Hommes · 1 avril 2012 · couru 2 fois
1h501h5320112012
Marathon
4h11'46"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 14 novembre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
La Madone - 14 km
Route8 nov.· Velars-Sur-Ouche· 14 km
1h34'01"
6'43/km374ᵉ scratch
Scratch
374ᵉ / 475
Top 79 %
Catégorie · V3M
14ᵉ / 22
Top 64 %
Genre · H
318ᵉ / 363
Top 88 %
Chrono net 1h34'01"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2013
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h51'19"
5'34/km1 852ᵉ scratch
Scratch
1852ᵉ / 3414
Top 54 %
Catégorie · V3M
56ᵉ / 148
Top 38 %
Genre · H
1717ᵉ / 2797
Top 61 %
Chrono net 1h51'19"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
La Madone - 14 km
Route11 nov.· Velars Sur Ouche· 14 km
1h26'32"
6'11/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 262
Top 81 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
186ᵉ / 219
Top 85 %
Chrono net 1h26'32"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées Epleumiènnes - Foulees 10 km
Route22 sept.· Saint Apollinaire· 10 km
50'48"
5'05/km195ᵉ scratch
10 km du Bien Public
Route1 sept.· Dijon· 10 km
51'00"
5'06/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 1176
Top 49 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 39
Top 38 %
Genre · H
511ᵉ / 847
Top 60 %
Chrono net 51'00"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées du Lac Kir
Route21 avr.· Dijon· 10 km
49'44"
4'58/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 472
Top 60 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 27
Top 44 %
Genre · H
250ᵉ / 337
Top 74 %
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon De Fribourg En Brisgau - 1/2 Marathon Hommes
Route1 avr.· Fribourg En Brisgau· 21.0975 km
1h50'12"RP
5'13/km2 132ᵉ scratch
2011
La Madone - 14 km
Route13 nov.· Velars Sur Ouche· 14 km
1h25'40"
6'07/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 221
Top 80 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · H
161ᵉ / 188
Top 86 %
Chrono net 1h25'40"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées Epleuniennes - 10 km
Route17 sept.· Saint Apollinaire· 10 km
52'10"
5'13/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 261
Top 71 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
171ᵉ / 209
Top 82 %
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray - Vannes· 21.0975 km
1h53'36"
5'23/km2 344ᵉ scratch
Scratch
2344ᵉ / 4587
Top 51 %
Catégorie · V3M
66ᵉ / 214
Top 31 %
Genre · H
2241ᵉ / 3947
Top 57 %
Chrono net 1h53'36"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 km
4h11'46"RP
5'58/km5 357ᵉ scratch
Scratch
5357ᵉ / 8209
Top 65 %
Catégorie · V3M
148ᵉ / 327
Top 45 %
Genre · H
4611ᵉ / 6601
Top 70 %
Chrono net 4h11'46"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Sedan-Charleville - sedan charleville
Route3 oct.· Sedan
2h10'31"
-1 050ᵉ scratch
Les Foulées Epleuniennes - 10 km
Route18 sept.· Saint Apollinaire· 10 km
46'55"RP
4'42/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 240
Top 56 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
124ᵉ / 200
Top 62 %
Chrono net 46'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2007
Foulees Epleumiennes 2007 - FOULEES DES AS
Route22 sept.· Saint Apollinaire
48'41"
-137ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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30e Montée Du Poupet - POUPET internationale
Route8 juin 2014· Salins Les Bainsné(e) en 1948VEM1057ᵉ
2h03'24"
Semi-Marathon De Nîmes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2014· Nimes· 21.1 kmné(e) en 1948V3M865ᵉ
1h52'35"
Montée Du Poupet - Montée
Route23 mai 2010· Salins Les Bainsné(e) en 1948VEM676ᵉ
1h48'35"
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