ReginaDAHLEMANN

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Records & progression

5 km
56'37"
5 km Walk / Nordic Walk · 4 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'07"
↘ −1'12" depuis 2019
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 3 fois
20192020202120222023202420252026
Semi
2h07'16"
Halbmarathon · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h05'50"
Viertelmarathon · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h01'05"
6'07/km1 668ᵉ scratch
Chrono net 1h01'05"Brut 1h02'33"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
58'07"
5'49/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 58'07"Brut 58'49"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
2h07'16"
6'02/km486ᵉ scratch
Chrono net 2h07'16"Brut 2h15'12"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2024
5 km Walk / Nordic Walk
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
56'37"
11'19/km
Chrono net 56'37"Brut 57'55"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
2022
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
1h05'50"
1'34/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h05'50"Brut 1h09'42"Allure 1'34/kmVitesse 38,5 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
59'19"
5'56/km1 332ᵉ scratch
Chrono net 59'19"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h