RuneDAHL

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Chiffres clés
11 courses
2015 à 2026
50'48"
RP Marathon
5h54'18"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
Kamakahonu Swim - Open
Route5 juil.· Kailua Kona
36'21"
-156ᵉ scratch
Kona Marathon Events - Quarter Marathon (6.55mi)
Route4 juil.· Kailua Kona· 42.195 kmRP
50'48"
1'12/km12ᵉ scratch
Anaeho'omalu Splash - 1Mile
Route3 mai· Waikoloa
34'12"
-123ᵉ scratch
2026 Kona Brewers Festival Run for Hops - 5K
Route11 avr.· Kailua Kona
22'04"
-4ᵉ scratch
2025
Jingle Bell Beach Run 2025 - 5K
Route21 déc.· Kailua-Kona
26'13"
-86ᵉ scratch
Kukio Blue Water Swim - 1.2M Swim
Route27 sept.· Kailua Kona
35'51"
-124ᵉ scratch
Hapuna Rough Water - 1Mile
Route7 juin· Kamuela
33'46"
-147ᵉ scratch
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h39'44"
5'12/km4 991ᵉ scratch
Catégorie · M45
498ᵉ / 1239
Top 40 %
Genre · H
4475ᵉ / 12049
Top 37 %
Chrono net 3h39'44"Brut 3h47'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Ironman 70.3 Hawaii 2021
Triathlon5 juin· L (Half)
5h54'18"
226ᵉ scratch
Natation
40'59"
12% · 331ᵉ
Vélo
2h57'39"
52% · 277ᵉ
CAP
2h03'34"
36% · 243ᵉ
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h32'41"
5'02/km7 018ᵉ scratch
Chrono net 3h32'41"Brut 3h36'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h29'24"
4'58/km6 765ᵉ scratch
Chrono net 3h29'24"Brut 3h34'56"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h