ManuelDA LUZ
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12018
2019
2020
12021
22022
42023
22024
72025
52026
20265 courses4 route1 trail
2026
FollDingueRoute5 juil.1h18'00"
FollDingue
Route5 juil.
1h18'00"
Scratch
105ᵉ / 262
Top 40 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 16
Top 63 %
Genre · H
92ᵉ / 166
Top 55 %
Chrono net 1h18'00"
Trail Du Saint Quentin - L'efforts des forts - 21km
Trail14 juin· Plappeville· 21 km
2h18'35"
La Course du MuguetRoute8 mai· Vitry Sur Orne· 10 km52'49"
La Course du Muguet
Route8 mai· Vitry Sur Orne· 10 km
52'49"
Scratch
106ᵉ / 155
Top 68 %
Catégorie · M2M
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · H
88ᵉ / 116
Top 76 %
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Piste De Napatant - 13
Route8 mars· Briey
1h12'41"
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janv.· Metz· 10 km
1h02'10"
2025
La Ballastière - 24 kmTrail14 sept.· Hagondange· 24 km2h51'43"
La Ballastière - 24 km
Trail14 sept.· Hagondange· 24 km
2h51'43"
Scratch
111ᵉ / 134
Top 83 %
Catégorie · M2M
17ᵉ / 21
Top 81 %
Genre · H
98ᵉ / 113
Top 87 %
Chrono net 2h51'43"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
La Course du MuguetRoute8 mai· Vitry Sur Orne· 10 kmRP46'09"
La Course du Muguet
Route8 mai· Vitry Sur Orne· 10 kmRP
46'09"
Scratch
75ᵉ / 170
Top 44 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · H
71ᵉ / 118
Top 60 %
Chrono net 46'09"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Trail des Roches - 20 kmTrail27 avr.· Saint-Dié· 20 km2h33'30"
Trail des Roches - 20 km
Trail27 avr.· Saint-Dié· 20 km
2h33'30"
Scratch
190ᵉ / 337
Top 56 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 34
Top 56 %
Genre · H
159ᵉ / 247
Top 64 %
Chrono net 2h33'30"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'OrneRoute16 mars· Rosselange· 21.1 kmRP1h51'02"
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route16 mars· Rosselange· 21.1 kmRP
1h51'02"
Scratch
279ᵉ / 538
Top 52 %
Catégorie · M2M
43ᵉ / 68
Top 63 %
Genre · H
247ᵉ / 405
Top 61 %
Chrono net 1h51'02"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Piste de Napatant - 13kmRoute9 mars· 13 km1h03'16"
Piste de Napatant - 13km
Route9 mars· 13 km
1h03'16"
Scratch
213ᵉ / 1082
Top 20 %
Catégorie · M2H
30ᵉ / 90
Top 33 %
Genre · H
204ᵉ / 753
Top 27 %
Chrono net 1h03'16"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
L'embuscade De Volkrange - Course Nature Nocturne
Trail8 févr.· Thionville
1h29'10"
La Ballastiere - 24kmRoutedate à préciser· 24 km2h27'46"
La Ballastiere - 24km
Routedate à préciser· 24 km
2h27'46"
Scratch
41ᵉ / 86
Top 48 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
39ᵉ / 74
Top 53 %
Chrono net 2h27'46"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2024
La Légende Du Graoully By Night - Trail de la Chauve Souris 21 km D+ 750 m
Trail26 oct.· Woippy· 21 km
2h49'21"
Entre Chien Et Loup - COURSE semi nocturneRoute19 oct.· Briey· 10 km1h38'08"
Entre Chien Et Loup - COURSE semi nocturne
Route19 oct.· Briey· 10 km
1h38'08"
Scratch
248ᵉ / 250
Top 99 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 18
Top 100 %
Genre · H
163ᵉ / 163
Top 100 %
Chrono net 1h38'08"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
2023
Trail Découverte Plateau Du Konacker - Trail 13 KM
Trail26 nov.· Hayange· 13 km
1h12'36"
Légende du Graoully By Night - 24KM TRAIL DE LA CHAUVE-SOURISTrail28 oct.· Woippy· 24 km3h16'48"
Légende du Graoully By Night - 24KM TRAIL DE LA CHAUVE-SOURIS
Trail28 oct.· Woippy· 24 km
3h16'48"
Scratch
265ᵉ / 398
Top 67 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 38
Top 63 %
Genre · H
229ᵉ / 319
Top 72 %
Chrono net 3h16'48"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
LaBallastiere - 17kmRoute11 sept.· 17 km1h37'25"
LaBallastiere - 17km
Route11 sept.· 17 km
1h37'25"
Scratch
58ᵉ / 127
Top 46 %
Catégorie · M2H (2)
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
56ᵉ / 102
Top 55 %
Chrono net 1h37'25"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Ballastière - 24kmTrail10 sept.· 24 km2h32'26"
La Ballastière - 24km
Trail10 sept.· 24 km
2h32'26"
Scratch
38ᵉ / 71
Top 54 %
Catégorie · M2H
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · H
37ᵉ / 66
Top 56 %
Chrono net 2h32'26"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2022
LDGBN - 12KM TRAIL DU HIBOUTrail29 oct.· 12 km1h18'55"
LDGBN - 12KM TRAIL DU HIBOU
Trail29 oct.· 12 km
1h18'55"
Scratch
134ᵉ / 556
Top 24 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 40
Top 35 %
Genre · H
114ᵉ / 333
Top 34 %
Chrono net 1h18'55"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail du Saint Quentin - 16KMTrail12 juin· 16 km1h55'36"
Trail du Saint Quentin - 16KM
Trail12 juin· 16 km
1h55'36"
Scratch
130ᵉ / 381
Top 34 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 36
Top 50 %
Genre · H
120ᵉ / 277
Top 43 %
Chrono net 1h55'36"Brut 1h55'45"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2021
Trail Découverte Plateau Du Konacker - Trail du Plateau
Trail14 nov.· Hayange
1h18'11"
2018
Foll'dingue - FOLL DINGUE-16.5 km
Route1 juil.· Rombas· 16.5 km
2h18'59"