RuiDA SILVA SOUSA

né en 1978
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Courses par saison
1
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'23"
↘ −9'18" depuis 2023
Les Foulées de l'éléphant - 10KM · 26 avril 2026 · couru 5 fois
44'2354'082023202420252026
Semi
1h35'22"
Semi-marathon de St André des Eaux · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h351h3520252026
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
44'23"RP
4'26/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 6350
Top 8 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 275
Top 9 %
Genre · H
459ᵉ / 2925
Top 16 %
Chrono net 44'23"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Semi-marathon de St André des Eaux
Route29 mars· St André des Eaux· 21.1 km
1h35'22"RP
4'31/km560ᵉ scratch
Scratch
560ᵉ / 2063
Top 27 %
Catégorie · M2H
61ᵉ / 197
Top 31 %
Genre · H
517ᵉ / 1455
Top 36 %
Chrono net 1h35'22"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 km
46'24"
4'38/km954ᵉ scratch
Scratch
954ᵉ / 1147
Top 83 %
Catégorie · M2H
58ᵉ / 62
Top 94 %
Genre · H
793ᵉ / 865
Top 92 %
Chrono net 46'24"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Allure par km
moy. 4'384'34010 km
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21.1 km
1h35'27"
4'31/km434ᵉ scratch
Scratch
434ᵉ / 3816
Top 11 %
Catégorie · M2H
32ᵉ / 253
Top 13 %
Genre · H
408ᵉ / 2088
Top 20 %
Chrono net 1h35'27"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2024
46ième Corrida De Guerande - 46ième Corrida de GUERANDE 10 km
Route2 nov.· Guerande· 10 km
46'23"
4'38/km294ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - 10Km environ
Route20 avr.· Nantes· 10 km
54'08"
5'25/km1 597ᵉ scratch
Chrono net 54'08"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Corrida De Noël Du Pouliguen - Corrida de Noël du Pouliguen
Route17 déc.· Le Pouliguen· 9.75 km
53'41"
5'30/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 932
Top 75 %
Chrono net 53'40"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h

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10 Km De Porticcio - 10 Km Route
Route12 mars 2017· Porticcio· 10 kmné en 1996ESF301ᵉ
56'29"
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