SoniaDA ROCHA
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Courses par saison
12022
2023
32024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'30"
↘ −3'31" depuis 2024
Marathon-
jamais couru
2026
La Romagnatoise - A L ASSAUT DE GERGOVIERoute3 mars· Romagnat3h38'16"
La Romagnatoise - A L ASSAUT DE GERGOVIE
Route3 mars· Romagnat
3h38'16"
Chrono net 3h38'16"
2024
Clermont En Rose - Clermont en RoseRoute13 oct.· Clermont Ferrand40'31"
Clermont En Rose - Clermont en Rose
Route13 oct.· Clermont Ferrand
40'31"
Chrono net 40'31"
Run in Lyon - Semi-MarathonRoute6 oct.· Lyon 06· 21.1 km2h03'30"RP
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h03'30"RP
Scratch
9588ᵉ / 15254
Top 63 %
Catégorie · M0F
232ᵉ / 541
Top 43 %
Genre · F
2547ᵉ / 6036
Top 42 %
Chrono net 2h03'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· 21.097 km2h07'01"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h07'01"
Scratch
33536ᵉ / 47902
Top 70 %
Catégorie · M0F
1012ᵉ / 1953
Top 52 %
Genre · F
10467ᵉ / 19415
Top 54 %
Chrono net 2h07'01"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Allure par km
2022
TRANSYSSOIRIENNE - Course à obstacles 8 km
Route3 avr.· ISSOIRE· 8 km
1h51'59"
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Corrida De Thiais - Corrida de Thiais 1,63 km
Route1 décembre 2019· Thiais· 1.63 kmnée en 2008BEF287ᵉ
11'37"
Les Foulées Du Noble Joué - 15 km
Route19 juin 2016· Esvresnée en 1983SEF228ᵉ
1h34'16"