NicolasDA ROCHA

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Chiffres clés
53 courses
2013 à 2026
2h56'11"
RP Marathon
1h18'18"
RP Semi
39'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2013
1
2014
1
2015
4
2016
4
2017
5
2018
8
2019
2
2020
3
2021
8
2022
4
2023
5
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Y Acca Courir à Cournon - 10 Km Route
Route30 mai· Cournon D'auvergne· 10 kmRP
39'40"
3'58/km45ᵉ scratch
10km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
1h02'55"
6'18/km3 131ᵉ scratch
Scratch
3131ᵉ / 4075
Top 77 %
Catégorie · M1M
188ᵉ / 218
Top 86 %
Genre · H
1632ᵉ / 1918
Top 85 %
Chrono net 1h02'55"Brut 1h08'18"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2025
Triathlon18 oct.· L (Half)
4h18'08"
14ᵉ scratch
Natation
34'28"
13% · 307ᵉ
Vélo
2h20'00"
54% · 20ᵉ
CAP
1h17'02"
30% · 3ᵉ
Transitions
T1
4'21"
T2
2'18"
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
57'43"
5'46/km4 840ᵉ scratch
Scratch
4840ᵉ / 9012
Top 54 %
Catégorie · M1H
284ᵉ / 399
Top 71 %
Genre · H
3497ᵉ / 4973
Top 70 %
Chrono net 57'43"Brut 57'49"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Triathlon De Baudreix - Triathlon L
Triathlon20 sept.
5h35'28"
3ᵉ scratch
Les 13 Km Thiernois - 13 KM
Route14 juin· Thiers· 13 km
1h15'43"
5'49/km152ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h17'55"
6'32/km37 803ᵉ scratch
Scratch
37803ᵉ / 47540
Top 80 %
Catégorie · M1M
2367ᵉ / 2677
Top 88 %
Genre · H
23740ᵉ / 27016
Top 88 %
Chrono net 2h17'55"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Ironman 70.3 World Championship 2024
Triathlon15 déc.· L (Half)
4h22'14"
272ᵉ scratch
Natation
32'21"
12% · 1 544ᵉ
Vélo
2h25'34"
56% · 649ᵉ
CAP
1h17'58"
30% · 47ᵉ
Transitions
T1
4'49"
T2
1'33"
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
4h16'54"
26ᵉ scratch
Natation
34'54"
14% · 492ᵉ
Vélo
2h18'04"
54% · 26ᵉ
CAP
1h16'47"
30% · 5ᵉ
Transitions
T1
4'39"
T2
2'30"
Wizz Air Milano Marathon - Marathon
Route7 avr.· MilanItalie· 42 km
3h45'57"
5'23/km2 361ᵉ scratch
Chrono net 3h45'57"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
55'02"
5'30/km1 249ᵉ scratch
Catégorie · M1M
90ᵉ / 156
Top 58 %
Chrono net 55'02"Brut 55'26"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Challenge Vieux Boucau - Triathlon L
Triathlondate à préciser
4h11'10"
17ᵉ scratch
2023
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
4h22'57"
22ᵉ scratch
Natation
29'37"
11% · 276ᵉ
Vélo
2h24'54"
55% · 29ᵉ
CAP
1h20'39"
31% · 8ᵉ
Transitions
T1
5'02"
T2
2'45"
GorillaMan - Triathlon de Montauban (82) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
4h22'56"
7ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 kmRP
2h56'11"
4'11/km1 528ᵉ scratch
Scratch
1528ᵉ / 50782
Top 3 %
Catégorie · M0H
308ᵉ / 5111
Top 6 %
Genre · H
1494ᵉ / 37733
Top 4 %
Chrono net 2h56'11"Brut 2h56'43"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h10'47"
6'12/km35 224ᵉ scratch
Scratch
35224ᵉ / 45406
Top 78 %
Catégorie · M0M
2915ᵉ / 3388
Top 86 %
Genre · H
24413ᵉ / 28574
Top 85 %
Chrono net 2h10'47"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2022
La Courstache - 5 km
Route5 nov.· Aubiere· 5 kmRP
28'08"
5'38/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 443
Top 72 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 94
Top 89 %
Genre · H
238ᵉ / 272
Top 88 %
Chrono net 28'08"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Ironman 70.3 World Championship 2022
Triathlon29 oct.· L (Half)
4h34'23"
446ᵉ scratch
Natation
31'27"
12% · 1 001ᵉ
Vélo
2h29'13"
56% · 741ᵉ
CAP
1h24'27"
32% · 256ᵉ
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h58'29"
5'55/km12 668ᵉ scratch
Scratch
12668ᵉ / 17861
Top 71 %
Catégorie · M0M
1227ᵉ / 1521
Top 81 %
Genre · H
9781ᵉ / 12345
Top 79 %
Chrono net 1h58'29"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Triathlon des Corsaires (64) - M
Triathlon1 oct.· M (Olympique)
2h06'05"
4ᵉ scratch
Triathlon de Baudreix Soulor Aubisque (64) - L
Triathlon10 sept.· L (Half)
5h25'40"
2ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon26 juin· L (Half)
4h52'57"
31ᵉ scratch
Natation
31'55"
11% · 177ᵉ
Vélo
2h47'24"
59% · 46ᵉ
CAP
1h24'10"
30% · 23ᵉ
Triathlon de Mimizan (40) - M
Triathlon5 juin· M (Olympique)
2h13'10"
28ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h10'31"
6'11/km32 549ᵉ scratch
Scratch
32549ᵉ / 41332
Top 79 %
Catégorie · M0H
2828ᵉ / 3269
Top 87 %
Genre · H
23129ᵉ / 26758
Top 86 %
Chrono net 2h10'31"Brut 3h52'36"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2021
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
Triathlon24 oct.· L (Half)
4h34'37"
53ᵉ scratch
Natation
31'26"
11% · 206ᵉ
Vélo
2h29'57"
55% · 57ᵉ
CAP
1h25'58"
31% · 52ᵉ
Transitions
T1
5'18"
T2
1'58"
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
49'14"
4'55/km3 751ᵉ scratch
Scratch
3751ᵉ / 12404
Top 30 %
Catégorie · M0H
465ᵉ / 1051
Top 44 %
Genre · H
3377ᵉ / 7803
Top 43 %
Chrono net 49'14"Brut 1h51'40"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h58'23"
5'37/km8 810ᵉ scratch
Scratch
8810ᵉ / 18764
Top 47 %
Catégorie · M0H
1084ᵉ / 1776
Top 61 %
Genre · H
7465ᵉ / 12955
Top 58 %
Chrono net 1h58'23"Brut 3h25'44"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2020
Triathlon de Baudreix (64) - M
Triathlon13 sept.· M (Olympique)
2h00'55"
5ᵉ scratch
Triathlon des Cadets de Gascogne - CastelMan (47) - L
Triathlon6 sept.· L (Half)
4h45'07"
40ᵉ scratch
2019
Donibane-Hondarribia
Route27 oct.· St Jean De Luz· 21.1 kmRP
1h18'18"
3'43/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 1847
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 398
Top 2 %
Genre · H
11ᵉ / 1304
Top 1 %
Chrono net 1h18'18"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Triathlon de Saint Jean de Luz (64) - L
Triathlon14 sept.· L (Half)
4h32'52"
7ᵉ scratch
Ironman De Vichy - Triathlon Xxl
Triathlon25 août· XL (Ironman)
10h23'45"
93ᵉ scratch
Natation
1h12'39"
12% · 504ᵉ
Vélo
5h39'14"
54% · 163ᵉ
CAP
3h20'11"
32% · 46ᵉ
Transitions
T1
6'20"
T2
5'22"
AlTriMan (66) - Triathlon M
Triathlon7 juil.· M (Olympique)
2h40'33"
33ᵉ scratch
Triathlon de Baudreix Soulor Aubisque (64) - L
Triathlon15 juin· L (Half)
6h00'30"
12ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
49'15"
4'56/km5 781ᵉ scratch
Scratch
5781ᵉ / 18614
Top 31 %
Catégorie · SEM
3466ᵉ / 7189
Top 48 %
Genre · H
5114ᵉ / 11600
Top 44 %
Chrono net 49'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Ironman 70.3 Barcelona 2019
Triathlon19 mai· L (Half)
4h55'55"
203ᵉ scratch
Natation
33'32"
12% · 526ᵉ
Vélo
2h47'59"
58% · 239ᵉ
CAP
1h26'56"
30% · 139ᵉ
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
5h05'32"
7'14/km42 091ᵉ scratch
Scratch
42091ᵉ / 47465
Top 89 %
Catégorie · SEM
14098ᵉ / 15209
Top 93 %
Genre · H
32127ᵉ / 35169
Top 91 %
Chrono net 5h05'32"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h48'26"
5'25/km6 303ᵉ scratch
Scratch
6303ᵉ / 18783
Top 34 %
Catégorie · M
5545ᵉ / 12775
Top 43 %
Genre · H
5545ᵉ / 12775
Top 43 %
Chrono net 1h48'26"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Triathlon de Baudreix Soulor Aubisque (64) - L
Triathlon15 sept.· L (Half)
6h17'42"
22ᵉ scratch
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
52'42"
5'16/km7 265ᵉ scratch
Scratch
7265ᵉ / 17429
Top 42 %
Catégorie · SEM
4142ᵉ / 6866
Top 60 %
Genre · H
6173ᵉ / 10803
Top 57 %
Chrono net 52'42"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
2h08'37"
6'06/km7 765ᵉ scratch
Scratch
7765ᵉ / 11985
Top 65 %
Catégorie · SEM
3038ᵉ / 3867
Top 79 %
Genre · H
5955ᵉ / 7970
Top 75 %
Chrono net 2h08'37"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h51'32"
5'17/km6 376ᵉ scratch
Scratch
6376ᵉ / 36516
Top 17 %
Catégorie · SEH
7429ᵉ / 13739
Top 54 %
Genre · H
11750ᵉ / 23839
Top 49 %
Chrono net 1h51'32"Brut 1h59'55"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2017
La Corrida Du 15èMe - 10 Km Route
Route22 oct.· Paris· 10 km
42'41"
4'16/km344ᵉ scratch
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
49'40"
4'58/km4 304ᵉ scratch
Scratch
4304ᵉ / 11497
Top 37 %
Catégorie · SEM
2724ᵉ / 4823
Top 56 %
Genre · H
3825ᵉ / 7102
Top 54 %
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h43'59"
6'44/km30 219ᵉ scratch
Scratch
30219ᵉ / 41729
Top 72 %
Catégorie · SEM
11163ᵉ / 13924
Top 80 %
Genre · H
24492ᵉ / 31608
Top 77 %
Chrono net 4h43'59"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h39'39"
4'43/km4 478ᵉ scratch
Scratch
4478ᵉ / 38213
Top 12 %
Catégorie · SEH
3647ᵉ / 14010
Top 26 %
Genre · H
5730ᵉ / 25349
Top 23 %
Chrono net 1h39'39"Brut 1h47'41"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2016
Courir pour le Plaisir
Route11 déc.· Paris 75012075 - I-F· 10 km
50'28"
5'03/km474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 1113
Top 43 %
Catégorie · SEM
202ᵉ / 304
Top 66 %
Genre · H
403ᵉ / 711
Top 57 %
Chrono net 50'28"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
43'52"
4'23/km1 765ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1285ᵉ / 5841
Top 22 %
Chrono net 43'53"Brut 46'26"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
45'37"
4'34/km3 308ᵉ scratch
Scratch
3308ᵉ / 17076
Top 19 %
Catégorie · SEH
2073ᵉ / 7250
Top 29 %
Genre · H
2823ᵉ / 10998
Top 26 %
Chrono net 45'37"Brut 58'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h52'40"
5'20/km14 934ᵉ scratch
Scratch
14934ᵉ / 37024
Top 40 %
Catégorie · SEM
7877ᵉ / 13773
Top 57 %
Genre · H
12866ᵉ / 24160
Top 53 %
Chrono net 1h52'40"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
49'10"
4'55/km3 754ᵉ scratch
2014
Courir à Clermont - 10 km
Route15 juin· Clermont Ferrand· 10 km
42'58"
4'18/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 2182
Top 13 %
Catégorie · SEM
134ᵉ / 705
Top 19 %
Genre · H
265ᵉ / 1647
Top 16 %
Chrono net 42'58"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h34'02"
4'28/km2 797ᵉ scratch
Chrono net 1h34'02"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h

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1h13'38"
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11h26'47"
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1h39'22"
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Route6 mars 2011· Parisné en 1987SEM
1h43'19"