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Marie-francoiseDA FONSECA

née en 1964
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Courses par saison

2
2008
2
2009
3
2010
2
2011
1
2012
2
2013
3
2014
6
2015
1
2016
4
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
25'42"
10 Kms Courir à Grenoble - 5km · 7 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
32'42"
↘ −21'52" depuis 2008
10km Decathlon Courir A Grenoble - La grenobloise · 4 septembre 2011 · couru 11 fois
32'4257'1820082009201020112012201320142015
Semi
1h59'26"
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 1/2 Marathon · 28 mars 2010 · couru 7 fois
1h592h1020102012201420162018
Marathon
4h18'06"
↘ −11'39" depuis 2010
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 26 novembre 2017 · couru 8 fois
4h185h2720102012201420162018202020222024
2025
Marathon Des Grands Crus - Marathon
Route12 oct.· Dijon· 42,2 km
5h27'05"
7'45/km1 152ᵉ scratch
Chrono net 5h27'05"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2019
Marathon International de Deauville - Marathon en individuel
Route17 nov.· Deauville· 42,2 km
4h45'15"
6'46/km2 160ᵉ scratch
Scratch
2160ᵉ / 2510
Top 86 %
Chrono net 4h43'06"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h14'58"
6'45/km13 123ᵉ scratch
Scratch
13123ᵉ / 18206
Top 72 %
Chrono net 2h14'58"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21,1 km
2h01'07"
5'44/km5 743ᵉ scratch
Scratch
5743ᵉ / 9497
Top 60 %
Catégorie · V2F
101ᵉ / 330
Top 31 %
Genre · F
1023ᵉ / 2919
Top 35 %
Chrono net 2h01'07"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21,1 km
2h01'34"
5'46/km6 759ᵉ scratch
Scratch
6759ᵉ / 10437
Top 65 %
Catégorie · V2F
119ᵉ / 341
Top 35 %
Genre · F
1285ᵉ / 3226
Top 40 %
Chrono net 2h01'34"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Tour Du Lac De Paladru - 41èMe éDition - 14 km
Route26 août· Montferrat· 14 km
1h18'22"
5'36/km548ᵉ scratch
2017
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h18'06"RP
6'07/km4 555ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21,1 km
2h00'50"
5'44/km7 269ᵉ scratch
Scratch
7269ᵉ / 11106
Top 65 %
Catégorie · V2F
94ᵉ / 332
Top 28 %
Genre · F
1261ᵉ / 3243
Top 39 %
Chrono net 2h00'50"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon De Bordeaux Metropole - 42,195 km
Route15 avr.· Bordeaux· 42,2 km
4h24'57"
6'17/km1 690ᵉ scratch
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route2 avr.· Grenoble· 22 km
2h10'25"
5'56/km1 689ᵉ scratch
Scratch
1689ᵉ / 2353
Top 72 %
Catégorie · V2F
38ᵉ / 76
Top 50 %
Genre · F
290ᵉ / 589
Top 49 %
Chrono net 2h11'37"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Run In Lyon - Marathon
Route2 oct.· Lyon· 42,2 km
4h29'07"
6'23/km2 022ᵉ scratch
2015
La Saintélyon - 45km
Route6 déc.· Saint Etienne - Lyon· 45 km
7h16'44"
9'42/km2 194ᵉ scratch
La Vitalie - 20,850 km
Route8 nov.· Annecy Le Vieux· 20,9 km
2h09'02"
6'11/km692ᵉ scratch
La Comba - 17 km
Route4 oct.· La Combe De Lancey· 14 km
1h44'51"
7'29/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 119
Top 90 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
27ᵉ / 32
Top 84 %
Chrono net 1h44'51"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Courir A Grenoble - 10 Km Route
Route6 sept.· Grenoble· 10 km
54'48"
5'29/km576ᵉ scratch
La Fériascapade
Route12 août· Dax· 10 km
54'57"
5'30/km2 030ᵉ scratch
Scratch
2030ᵉ / 4118
Top 49 %
Catégorie · V2F
34ᵉ / 168
Top 20 %
Genre · F
263ᵉ / 1284
Top 20 %
Chrono net 54'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars· La Grande Motte· 21,1 km
2h06'14"
5'59/km2 001ᵉ scratch
2014
10 Kms Courir à Grenoble - 5km
Route7 sept.· Grenoble· 5 km
25'42"RP
5'08/km92ᵉ scratch
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août· Dax· 10 km
57'18"
5'44/km2 309ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route6 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h37'26"
6'35/km28 403ᵉ scratch
Scratch
28403ᵉ / 38616
Top 74 %
Catégorie · V2F
562ᵉ / 1218
Top 46 %
Genre · F
4486ᵉ / 7897
Top 57 %
Chrono net 4h37'26"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août· Dax· 10 km
56'18"
5'38/km2 041ᵉ scratch
Marathon De Genève (Sui) - Marathon Femmes
Route5 mai· Geneve· 42,2 km
4h37'38"
6'35/km132ᵉ scratch
2012
10km Decathlon Courir A Grenoble - 5.7km
Route9 sept.· Grenoble· 5,7 km
25'28"
4'28/km53ᵉ scratch
2011
10km Decathlon Courir A Grenoble - La grenobloise
Route4 sept.· Grenoble· 10 km
32'42"RP
3'16/km26ᵉ scratch
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août· Dax· 10 km
55'28"
5'33/km2 023ᵉ scratch
2010
Feriascapade - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 km
54'57"
5'30/km1 662ᵉ scratch
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route18 avr.· Annecy· 42,2 km
4h29'45"
6'24/km2 224ᵉ scratch
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 1/2 Marathon
Route28 mars· Bourg-Les-Valence· 21,1 km
1h59'26"RP
5'40/km227ᵉ scratch
2009
10km Courir A Grenoble - 10 Km Route
Route6 sept.· Grenoble· 10 km
52'05"
5'13/km488ᵉ scratch
Feriascapade - 10Km - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 km
54'18"
5'26/km1 494ᵉ scratch
2008
10 Km Courir à Grenoble - 10 Km Route
Route7 sept.· Grenoble· 10 km
53'56"
5'24/km434ᵉ scratch
Feriascapade - 10 Km - 10 Km Route
Route12 août· Dax· 10 km
54'34"
5'27/km1 612ᵉ scratch