PauloDA CRUZ

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2021
2
2022
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
Records triathlon
5h21'57"
Ironman 70.3 Gdynia 2024
Half (70.3)4 août 2024
10h27'42"
Ironman Hamburg 2021
Ironman29 août 2021
2026
Ironman Hamburg 2026
Triathlon7 juin· XL (Ironman)
12h22'17"
1 526ᵉ scratch
Natation
1h27'33"
12% · 1 489ᵉ
Vélo
5h45'10"
47% · 1 092ᵉ
CAP
4h53'12"
39% · 1 821ᵉ
Transitions
T1
9'21"
T2
7'01"
2025
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2025
Triathlon18 oct.· L (Half)
5h41'44"
939ᵉ scratch
Natation
40'03"
12% · 1 196ᵉ
Vélo
2h43'30"
48% · 539ᵉ
CAP
2h07'36"
37% · 1 472ᵉ
Transitions
T1
6'26"
T2
4'09"
Ironman 70.3 Hradec Králové 2025
Triathlon17 août· L (Half)
5h28'36"
655ᵉ scratch
Natation
34'57"
11% · 415ᵉ
Vélo
2h36'36"
48% · 538ᵉ
CAP
2h07'07"
39% · 946ᵉ
Transitions
T1
6'15"
T2
3'42"
Ironman Hamburg 2025
Triathlon1 juin· XL (Ironman)
12h18'47"
1 639ᵉ scratch
Natation
1h28'04"
12% · 1 820ᵉ
Vélo
5h41'25"
46% · 1 428ᵉ
CAP
4h55'10"
40% · 1 862ᵉ
Transitions
T1
7'39"
T2
6'29"
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2025
Triathlon4 mai· L (Half)
5h24'09"
1 293ᵉ scratch
Natation
41'22"
13% · 1 725ᵉ
Vélo
2h37'32"
49% · 1 200ᵉ
CAP
1h55'16"
36% · 1 412ᵉ
Transitions
T1
6'09"
T2
3'48"
2024
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
5h38'05"
987ᵉ scratch
Natation
44'42"
13% · 1 761ᵉ
Vélo
2h42'24"
48% · 635ᵉ
CAP
1h59'17"
35% · 1 228ᵉ
Transitions
T1
7'18"
T2
4'25"
Ironman 70.3 Gdynia 2024
Triathlon4 août· L (Half)
5h21'57"
267ᵉ scratch
Natation
37'29"
12% · 290ᵉ
Vélo
2h41'35"
50% · 212ᵉ
CAP
1h56'33"
36% · 327ᵉ
Transitions
T1
3'31"
T2
2'49"
Ironman Hamburg 2024
Triathlon2 juin· XL (Ironman)
11h40'38"
1 365ᵉ scratch
Natation
1h21'04"
12% · 1 536ᵉ
Vélo
5h34'53"
48% · 1 281ᵉ
CAP
4h32'49"
39% · 1 596ᵉ
Transitions
T1
6'18"
T2
5'35"
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2024
Triathlon5 mai· L (Half)
5h33'13"
1 503ᵉ scratch
Natation
40'09"
12% · 1 798ᵉ
Vélo
2h32'49"
46% · 862ᵉ
CAP
2h11'38"
40% · 1 970ᵉ
Transitions
T1
5'38"
T2
2'59"
2022
Ironman Portugal - Cascais 2022
Triathlon15 oct.· XL (Ironman)
11h49'59"
537ᵉ scratch
Natation
1h09'22"
10% · 490ᵉ
Vélo
6h03'11"
51% · 576ᵉ
CAP
4h25'28"
37% · 653ᵉ
Transitions
T1
8'18"
T2
3'40"
Ironman Hamburg 2022
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
11h38'30"
931ᵉ scratch
Natation
1h24'06"
12% · 1 325ᵉ
Vélo
5h33'11"
48% · 906ᵉ
CAP
4h30'32"
39% · 1 048ᵉ
Transitions
T1
6'19"
T2
4'22"
2021
Ironman Portugal - Cascais 2021
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
12h04'15"
669ᵉ scratch
Natation
1h23'19"
12% · 1 107ᵉ
Vélo
6h07'10"
51% · 654ᵉ
CAP
4h21'46"
36% · 734ᵉ
Transitions
T1
9'05"
T2
2'55"
Ironman Hamburg 2021
Triathlon29 août· XL (Ironman)
10h27'42"
269ᵉ scratch
Natation
1h15'37"
12% · 466ᵉ
Vélo
5h17'19"
52% · 303ᵉ
CAP
3h42'56"
36% · 279ᵉ