ThorenDÜSENBERG

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Courses par saison
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'43"
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h542h1820222023
Marathon
4h25'23"
↘ −3'36" depuis 2025
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
4h254h2820252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h25'23"RP
6'17/km8 344ᵉ scratch
Chrono net 4h25'23"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h28'59"
6'22/km6 887ᵉ scratch
Chrono net 4h28'59"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h18'10"
6'33/km3 171ᵉ scratch
Chrono net 2h18'10"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'43"RP
5'26/km1 868ᵉ scratch
Chrono net 1h54'43"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h