TheklaCZERWONKA

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Courses par saison
3
2015
2016
2
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'14"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 3 fois
1h562h1020152016201720182019
Marathon
3h56'31"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
3h564h31201520162017
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
2h10'49"
6'12/km219ᵉ scratch
Chrono net 2h10'49"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
1h56'14"RP
5'31/km147ᵉ scratch
Chrono net 1h56'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h56'14"
5'31/km147ᵉ scratch
Chrono net 1h56'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h