TheklaCZERWONKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'14"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 3 fois
20152016201720182019
Marathon
3h56'31"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
201520162017
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h10'49"
6'12/km219ᵉ scratch
Chrono net 2h10'49"Brut 2h12'05"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
4h31'27"
6'26/km58ᵉ scratch
Chrono net 4h31'27"Brut 4h32'11"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h28'31"
6'22/km66ᵉ scratch
Chrono net 4h28'31"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h56'14"
5'31/km147ᵉ scratch
Chrono net 1h56'14"Brut 1h57'36"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h56'14"
5'31/km147ᵉ scratch
Chrono net 1h56'14"Brut 1h57'36"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h56'31"
5'36/km54ᵉ scratch
Chrono net 3h56'31"Brut 3h57'09"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h