FrankCZARNETZKI

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

22'48"

10km Lauf · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

5h39'09"

MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009

couru 1 fois, pas encore de tendance

2013

Sprintdistanz Jedermann (Sonntag)

Route20 juil.· Hamburg Itu

1h32'21"

-603ᵉ scratch

Chrono net 1h32'21"

2012

10km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP

22'48"

2'17/km955ᵉ scratch

Chrono net 22'48"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h

2009

MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

5h39'09"

8'02/km10 976ᵉ scratch

Chrono net 5h39'09"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h