FrankCZARNETZKI

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'48"
10km Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h39'09"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Sprintdistanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h32'21"
-603ᵉ scratch
Chrono net 1h32'21"
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
22'48"RP
2'17/km955ᵉ scratch
Chrono net 22'48"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h39'09"RP
8'02/km10 976ᵉ scratch
Chrono net 5h39'09"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h