JoanaCRUZ

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Courses par saison
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
41'25"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'05"
↘ −6'08" depuis 2024
10 km de Madrid · 26 avril 2026 · couru 3 fois
1h031h10202420252026
Semi
2h08'47"
Hyundai Meia Maratona · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km de Madrid
Route26 avr.· Madrid· 10 km
1h03'05"RP
6'19/km4 077ᵉ scratch
Catégorie · W40
200ᵉ / 447
Top 45 %
Genre · F
1831ᵉ / 4142
Top 44 %
Chrono net 1h03'05"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h08'47"RP
6'06/km4 486ᵉ scratch
Chrono net 2h08'47"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Corrida 5 km
Route9 mars· Braga· 5 km
41'25"RP
8'17/km767ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h10'29"
7'03/km8 219ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h09'13"
6'55/km3 711ᵉ scratch
Catégorie · W35
199ᵉ / 573
Top 35 %
Genre · F
1468ᵉ / 5214
Top 28 %
Chrono net 1h09'13"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h