FredericCRUGEON

né en 1987
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Chiffres clés
7 courses
2019 à 2020
2h16'47"
RP Semi
53'56"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2019
2
2020
20202 courses1 route1 trail
2020
Bazas-Langon - 21.1 km
Route1 mars· Langon· 21.1 kmRP
2h16'47"
6'29/km629ᵉ scratch
Scratch
629ᵉ / 665
Top 95 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 86
Top 98 %
Genre · H
490ᵉ / 508
Top 96 %
Chrono net 2h17'28"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Villenave Trail Et Marche Nordique - Le villenave trail urbain
Trail8 févr.· Villenave D'ornon
1h16'29"
-136ᵉ scratch
2019
10 Km D'arcachon - 10 km
Route1 déc.· Arcachon· 10 km
55'57"
5'36/km1 072ᵉ scratch
Catégorie · SEM
180ᵉ / 224
Top 80 %
Chrono net 55'57"Brut 56'21"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
2h34'05"
7'18/km7 523ᵉ scratch
Scratch
7523ᵉ / 9422
Top 80 %
Catégorie · SEM
2839ᵉ / 3218
Top 88 %
Genre · H
5446ᵉ / 6322
Top 86 %
Chrono net 2h34'05"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
La Balade De Carcans-Maubuisson - 10 km
Route16 juin· Carcans· 10 km
55'52"
5'35/km36ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Medard En Jalles· 10 kmRP
53'56"
5'24/km1 383ᵉ scratch
Catégorie · SEM
515ᵉ / 592
Top 87 %
Chrono net 53'56"Brut 54'43"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Bazas-Langon - Coimères/Langon - 12km
Route3 mars· Langon (33)· 12 km
1h04'44"
5'24/km225ᵉ scratch
Catégorie · SEM
63ᵉ / 74
Top 85 %
Chrono net 1h04'44"Brut 1h04'50"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h

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Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser · 2019· 21.1 kmSE
2h17'50"