RossCROOK
Courses par saison
12020
2021
22022
20222 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
44'43"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'48"
Marathon-
jamais couru
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km2h05'49"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
2h05'49"
Chrono net 2h05'49"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km44'43"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
44'43"RP
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 km1h44'48"RP
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h44'48"RP
Chrono net 1h44'48"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h