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GeorgeCROOK

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Chiffres clés

4 courses
2014 à 2025
5h39'42"
RP Marathon
1h57'55"
RP Semi
24'50"
RP 5 km

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h57'55"RP
5'35/km12 101ᵉ scratch
Chrono net 1h57'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Ironman UK 2019
Triathlon14 juil.· XL (Ironman)
13h58'07"
650ᵉ scratch
Natation
1h13'08"
9% · 441ᵉ
Vélo
8h28'28"
61% · 1 250ᵉ
CAP
4h02'26"
29% · 208ᵉ
Transitions
T1
8'57"
T2
5'08"
2014
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
5h39'42"RP
8'03/km31 482ᵉ scratch
Chrono net 5h39'42"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Sans date
De ZorgSpecialist Grachtenloop - Run2Day 5km
Route-· Haarlem· 5 km
24'50"RP
4'58/km196ᵉ scratch