FrançoisCROCI
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22009
32010
42011
152012
32013
20133 courses1 route2 trail
2013
Lozere Trail - 45 kmTrail19 mai· Chanac-Ste Enimie-Chanac· 45 km5h36'54"
Lozere Trail - 45 km
Trail19 mai· Chanac-Ste Enimie-Chanac· 45 km
5h36'54"
Scratch
11ᵉ / 114
Top 10 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 28
Top 21 %
Genre · H
10ᵉ / 95
Top 11 %
Chrono net 5h36'54"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Céven'Trail - Trail aux Etoiles - 58 kmTrail2 mars· Le Vigan· 58 km7h52'54"
Céven'Trail - Trail aux Etoiles - 58 km
Trail2 mars· Le Vigan· 58 km
7h52'54"
Scratch
51ᵉ / 205
Top 25 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 62
Top 39 %
Genre · H
48ᵉ / 185
Top 26 %
Chrono net 7h52'54"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
La Sauta RocRoute17 févr.· St Guilhem Le Desert· 26 km2h26'30"
La Sauta Roc
Route17 févr.· St Guilhem Le Desert· 26 km
2h26'30"
Scratch
37ᵉ / 493
Top 8 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 144
Top 13 %
Genre · H
37ᵉ / 398
Top 9 %
Chrono net 2h26'30"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2012
La Via Auréa - 24 kmRoute18 nov.· Calmont· 24 km2h36'37"
La Via Auréa - 24 km
Route18 nov.· Calmont· 24 km
2h36'37"
Scratch
10ᵉ / 160
Top 6 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 75
Top 9 %
Genre · H
10ᵉ / 138
Top 7 %
Chrono net 2h36'37"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Mona Lisa TrailTrail27 oct.· Millau· 26.5 km2h06'48"
La Mona Lisa Trail
Trail27 oct.· Millau· 26.5 km
2h06'48"
Scratch
15ᵉ / 445
Top 3 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 137
Top 8 %
Genre · H
15ᵉ / 286
Top 5 %
Chrono net 2h06'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Trail des Bosses d'Auterive - 25 kmTrail30 sept.· Auterive· 25 km2h00'38"
Trail des Bosses d'Auterive - 25 km
Trail30 sept.· Auterive· 25 km
2h00'38"
Scratch
11ᵉ / 167
Top 7 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 70
Top 10 %
Genre · H
11ᵉ / 150
Top 7 %
Chrono net 2h00'38"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon de ToulouseRoute16 sept.· Toulouse· 21.1 km1h37'16"RP
Semi-Marathon de Toulouse
Route16 sept.· Toulouse· 21.1 km
1h37'16"RP
Scratch
215ᵉ / 904
Top 24 %
Catégorie · SEM
115ᵉ / 350
Top 33 %
Genre · H
208ᵉ / 765
Top 27 %
Chrono net 1h37'16"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Les Boulevards de ColomiersRoute2 sept.· Colomiers· 10 km36'11"RP
Les Boulevards de Colomiers
Route2 sept.· Colomiers· 10 km
36'11"RP
Scratch
23ᵉ / 936
Top 2 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 295
Top 5 %
Genre · H
23ᵉ / 762
Top 3 %
Chrono net 36'11"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Le Challenge des 3000 AriégeoisRoute18 août· Auzat· 42 km6h40'29"
Le Challenge des 3000 Ariégeois
Route18 août· Auzat· 42 km
6h40'29"
Scratch
79ᵉ / 251
Top 31 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 113
Top 38 %
Genre · H
74ᵉ / 234
Top 32 %
Chrono net 6h40'29"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
Trail Des Colombes - Trail des Colombes 25km
Trail29 juil.· Colombiès· 25 km
2h03'39"
Le BrassacATrail - 30 kmTrail8 juil.· Brassac· 30 km3h25'29"
Le BrassacATrail - 30 km
Trail8 juil.· Brassac· 30 km
3h25'29"
Scratch
10ᵉ / 73
Top 14 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 28
Top 21 %
Genre · H
10ᵉ / 63
Top 16 %
Chrono net 3h25'29"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Labruguière Trail - 30 kmTrail24 juin· Labruguiere· 30 km2h46'01"
Labruguière Trail - 30 km
Trail24 juin· Labruguiere· 30 km
2h46'01"
Scratch
5ᵉ / 98
Top 5 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 32
Top 16 %
Genre · H
5ᵉ / 85
Top 6 %
Chrono net 2h46'00"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Trail De L Albigeois - L'Escapade
Route1 juin· Albi
1h19'34"
Trail de QueribusTrail20 mai· Cucugnan· 18 km1h48'28"
Trail de Queribus
Trail20 mai· Cucugnan· 18 km
1h48'28"
Scratch
10ᵉ / 157
Top 6 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 54
Top 15 %
Genre · H
10ᵉ / 121
Top 8 %
Chrono net 1h48'28"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Brive Tulle Nature - TrailTrail8 avr.· Brive La Gaillarde· 33 km2h43'07"
Brive Tulle Nature - Trail
Trail8 avr.· Brive La Gaillarde· 33 km
2h43'07"
Scratch
21ᵉ / 373
Top 6 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 100
Top 7 %
Genre · H
21ᵉ / 311
Top 7 %
Chrono net 2h43'07"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des Forgerons - 27 kmTrail18 mars· St Juery· 27 km2h24'28"
Trail des Forgerons - 27 km
Trail18 mars· St Juery· 27 km
2h24'28"
Scratch
9ᵉ / 160
Top 6 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 48
Top 10 %
Genre · H
9ᵉ / 145
Top 6 %
Chrono net 2h24'28"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Massif de FontfroideTrail4 mars· Narbonne· 24 km1h58'27"
Trail du Massif de Fontfroide
Trail4 mars· Narbonne· 24 km
1h58'27"
Scratch
21ᵉ / 403
Top 5 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 121
Top 14 %
Genre · H
21ᵉ / 342
Top 6 %
Chrono net 1h58'27"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Corrida De L'epiphanie - Corrida de l'Epiphanie - 10km
Route8 janv.· Lescure D'albi· 10 km
36'36"
2011
TRAIL DU CASSOULET - 14 KM
Trail2 oct.· 14 km
1h05'23"
Ultra Trail du Sancy - 18 kmTrail11 sept.· Le Mont Dore· 18 km2h05'28"
Ultra Trail du Sancy - 18 km
Trail11 sept.· Le Mont Dore· 18 km
2h05'28"
Scratch
48ᵉ / 417
Top 12 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 137
Top 23 %
Genre · H
48ᵉ / 293
Top 16 %
Chrono net 2h05'28"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Les Charcu'trail De Lacaune - 8km
Route4 sept.· Lacaune· 8 km
35'31"
7EME GRUISSAN PHOEBUS TRAIL - TRAILHOUNET - 18KM
Trail13 févr.· Gruissan· 18 km
1h24'20"
2010
Trail De Landudal - Course Nature 13 Km
Trail14 juil.· Landudal· 13 km
57'00"
Trail Des Coteaux Et Vignobles Lislois - TRAIL DES VIGNES
Trail4 juil.· Lisle Sur Tarn
1h43'18"
Corrida De L'epiphanie - 10 km Route
Route26 juin· Lescure D'albi· 10 km
38'45"
2009
LES 10 KM DE NARBONNE - Le 10 km
Route27 juin· NARBONNE· 10 km
37'08"
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km2h57'56"RP
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h57'56"RP
Chrono net 2h57'56"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h