FrançoisCROCHET

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Chiffres clés
114 courses
2007 à 2026
1h31'32"
RP Semi
1h06'27"
RP 10 km
20'42"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
1
2007
2008
1
2009
1
2010
5
2011
4
2012
2
2013
4
2014
5
2015
4
2016
4
2017
8
2018
14
2019
5
2020
5
2021
11
2022
7
2023
13
2024
13
2025
7
2026
20267 courses2 route3 trail2 triathlon
2026
Les Monts Du Haut-Livradois - Trail 6Kms
Trail26 juil.· Saint Bonnet Le Bourg
32'54"
-18ᵉ scratch
LES 13 km THIERNOIS - 5 km
Route13 juin· THIERS· 5 km
21'26"
4'17/km141ᵉ scratch
Ironman 70.3 Switzerland 2026
Triathlon7 juin· L (Half)
5h25'55"
656ᵉ scratch
Natation
33'33"
10% · 315ᵉ
Vélo
2h59'25"
55% · 989ᵉ
CAP
1h42'59"
32% · 480ᵉ
Transitions
T1
4'11"
T2
5'47"
Course nature du Moncelet | La segonzatoise
Trail24 mai· 9 km· 220 D+Cote 40
54'39"
6'04/km46ᵉ scratch
Triathlon de l'AME - Triathlon S - 750m/19km/5km500
Triathlon10 mai· Cepoy (45)
1h20'06"
20ᵉ scratch
Catégorie · V3M
2ᵉ / 9
Top 22 %
Chrono net 1h20'06"Vitesse 14,2 km/h
Ronde des Côteaux Glainois
Trail19 avr.· 6 km· 200 D+Cote 41
34'33"
5'46/km20ᵉ scratch
5 ET 10 KM DES LIONS - 5KM ROUTE
Route12 avr.· 5 km
26'44"
5'21/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 237
Top 47 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
85ᵉ / 130
Top 65 %
Chrono net 26'44"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Triathlon XXL
Triathlon11 oct.· Mont-Saint-Michel
12h23'20"
121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 215
Top 56 %
Catégorie · M 50/54
11ᵉ / 21
Top 52 %
Genre · H
115ᵉ / 194
Top 59 %
Chrono net 12h23'20"Vitesse 18,3 km/h
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
5h12'19"
580ᵉ scratch
Natation
32'25"
10% · 285ᵉ
Vélo
2h44'27"
53% · 905ᵉ
CAP
1h46'16"
34% · 514ᵉ
Transitions
T1
5'24"
T2
3'47"
TROPHÉE T2C MULETIERS 2025
Route6 sept.· 63870 Orcines
22'37"
-223ᵉ scratch
Les Foulées du Cézallier | Trail du Florac
Trail15 août· Marcenat· 5 km· 130 D+Cote 42
31'18"
6'16/km26ᵉ scratch
La Ronde de Chassignolles
Trail10 août· Chassignolles· 8 km· 230 D+Cote 41
47'23"
5'55/km47ᵉ scratch
Triathlon de Nevers 2025 - Triathlon M
Triathlon10 août· Nevers
2h39'14"
59ᵉ scratch
Natation
27'17"
12%
Vélo
1h16'46"
33%
CAP
2h09'02"
55%
Les Monts Du Haut-Livradois - Course Natrure 6Kms
Route20 juil.· Saint Bonnet Le Bourg
35'05"
-12ᵉ scratch
Triathlon de l'Etang du Puits - Triathlon M - Individuel
Triathlon29 juin· Argent-sur-Sauldre (18)
2h48'44"
109ᵉ scratch
Catégorie · V3M
6ᵉ / 25
Top 24 %
Chrono net 2h48'44"
Triathlon de Brin d'Amour - Triathlon M
Triathlon15 juin· Combreux (45)· M (Olympique)
2h38'13"
159ᵉ scratch
Catégorie · V3M
9ᵉ / 22
Top 41 %
Chrono net 2h38'13"
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
5h31'25"
996ᵉ scratch
Natation
34'33"
10% · 659ᵉ
Vélo
3h02'11"
55% · 1 155ᵉ
CAP
1h40'52"
30% · 970ᵉ
Transitions
T1
6'10"
T2
7'39"
Triathlon de l'Ame 2025 - Triathlon S
Triathlon11 mai· amilly
1h16'09"
22ᵉ scratch
Natation
13'03"
18%
Vélo
38'34"
53%
CAP
21'06"
29%
Ronde des Côteaux Glainois
Trail27 avr.· 6 km· 180 D+Cote 40
34'35"
5'46/km32ᵉ scratch
5 KM et 10 KM DES LIONS 2025 - 5KM ROUTE
Route13 avr.· 5 km
25'30"
5'06/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 209
Top 39 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
62ᵉ / 117
Top 53 %
Chrono net 25'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Ironman 70.3 Weymouth 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
5h36'58"
426ᵉ scratch
Natation
35'26"
11% · 439ᵉ
Vélo
2h59'57"
53% · 572ᵉ
CAP
1h48'44"
32% · 427ᵉ
Transitions
T1
6'49"
T2
6'03"
Trophée T2C Les Muletiers 2024
Route8 sept.· Col de Ceyssat
21'22"
-179ᵉ scratch
Les Foulées du Cézallier | Trail du Florac
Trail15 août· 5 km· 130 D+Cote 41
30'12"
6'02/km24ᵉ scratch
FOULEE DU CEZALLIER 2024 - 6 km
Route15 août· MARCENAT· 6 km
30'12"
5'02/km24ᵉ scratch
La Ronde de Chassignolles
Trail11 août· Chassignolles· 8 km· 230 D+Cote 43
46'45"
5'51/km18ᵉ scratch
Triathlon de Nevers 2024 - Triathlon M
Triathlon11 août· Nevers
2h51'28"
75ᵉ scratch
Natation
36'01"
22%
Vélo
1h18'19"
47%
CAP
52'32"
31%
La Gévaudane - La Gevaudanette
Route4 août· Saugues
50'52"
-44ᵉ scratch
Les Monts Du Haut-Livradois - 5#837 km - COURSE NATURE
Trail21 juil.· Saint Bonnet Le Bourg· 837 km
32'43"
0'02/km10ᵉ scratch
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2024
Triathlon30 juin· L (Half)
5h39'02"
1 061ᵉ scratch
Natation
37'41"
11% · 1 009ᵉ
Vélo
2h56'18"
52% · 1 203ᵉ
CAP
1h49'56"
32% · 1 007ᵉ
Transitions
T1
7'47"
T2
7'19"
COURIR A LADOUX - 5 km chrono
Route9 juin· CEBAZAT· 5 km
23'07"
4'37/km132ᵉ scratch
Triathlon de Brin d'Amour - Triathlon M
Triathlon2 juin· Combreux (45)· M (Olympique)
2h34'11"
36ᵉ scratch
Catégorie · V3M
6ᵉ / 25
Top 24 %
Chrono net 2h34'11"
Y ACCA COURIR - 5 km
Route25 mai· COURNON D'AUVERGNE· 5 km
24'23"
4'53/km75ᵉ scratch
Ronde des Côteaux Glainois
Trail21 avr.· Glaine Montaigut· 6 km· 180 D+Cote 35
42'21"
7'04/km39ᵉ scratch
2023
Les Foulées du Cézallier | Trail du Florac
Trail15 août· 6 km· 140 D+Cote 43
30'51"
5'09/km20ᵉ scratch
Triathlon de Nevers 2023 - Circuit Magny Cours
Triathlon13 août· Nevers
9'34"
102ᵉ scratch
Vélo
9'34"
50%
CAP
9'34"
50%
La Gévaudane - La Gevaudannette
Route30 juil.· Saugues
51'42"
-28ᵉ scratch
Les Monts Du Haut-Livradois - CMHL 5Kms
Route23 juil.· Saint Bonnet Le Bourg
31'43"
-12ᵉ scratch
LES 13 KM THIERNOIS 2023 - 5 km
Route10 juin· THIERS· 5 km
20'42"RP
4'08/km96ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlon20 mai
12h57'43"
347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 464
Top 75 %
Chrono net 12h57'43"
Ronde des Côteaux Glainois
Trail23 avr.· 6 km· 180 D+Cote 42
34'56"
5'49/km21ᵉ scratch
2022
Le Triathlon du Grand Meaulnes - Triathlon S
Triathlon11 sept.· La Chapelle d'Angillon (18)· S (Sprint)
15'20"
39ᵉ scratch
Catégorie · V3M
1ᵉ / 10
Top 10 %
Chrono net 15'20"
Trophée des Muletiers 2022
Route4 sept.· Col de Ceyssat
22'42"
-152ᵉ scratch
Les Foulées du Cézallier | Trail du Florac
Trail15 août· 6 km· 120 D+Cote 44
30'43"
5'07/km21ᵉ scratch
Duathlon de Nevers Magny-Cours (58) - M
Duathlon14 août
2h40'07"
87ᵉ scratch
Triathlon de Nevers 2022 - Triathlon M
Triathlon14 août· Nevers
2h40'07"
87ᵉ scratch
Vélo
1h17'54"
60%
CAP
52'28"
40%
Triathlon de Nevers 2022 - Challenge Magny cours
Triathlon14 août· Nevers
9'40"
96ᵉ scratch
Vélo
9'40"
50%
CAP
9'40"
50%
La Gévaudane - Gevaudanette
Route7 août· Saugues
55'38"
-38ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon3 juil.· L (Half)
5h26'13"
1 013ᵉ scratch
Natation
35'09"
11% · 716ᵉ
Vélo
2h44'12"
52% · 1 009ᵉ
CAP
1h55'04"
37% · 1 157ᵉ
Triathlon de Brin d'Amour - Triathlon M
Triathlon12 juin· Combreux (45)· M (Olympique)
26'15"
92ᵉ scratch
Catégorie · V3M
17ᵉ / 54
Top 31 %
Chrono net 26'15"
Triathlon du Brin d'Amour (45) - M
Triathlon12 juin· M (Olympique)
2h29'24"
98ᵉ scratch
Course Des Vergnes - Vergnes 5Kms
Route15 mai· Clermont Ferrand
25'45"
-28ᵉ scratch
2021
Les Foulées du Cézallier | Trail du Florac
Trail15 août· Marcenat· 6 km· 120 D+Cote 46
30'27"
5'05/km17ᵉ scratch
Triathlon de Nevers Magny-Cours (58) - M
Triathlon14 août· M (Olympique)
2h38'57"
85ᵉ scratch
Natation
25'40"
17%
Vélo
1h14'31"
48%
CAP
53'42"
35%
Triathlon de Nevers - Challenge Magny cours
Triathlon14 août· Nevers
8'25"
108ᵉ scratch
Vélo
8'25"
50%
CAP
8'25"
50%
Les Monts Du Haut-Livradois - 5KM Haut Livradois
Route24 juil.· Saint Bonnet Le Bourg· 5 km
30'51"
6'10/km15ᵉ scratch
Ironman Des Sables D Olonne - Triathlon L
Triathlon4 juil.· L (Half)
5h26'56"
716ᵉ scratch
Natation
35'33"
11% · 538ᵉ
Vélo
2h56'14"
55% · 991ᵉ
CAP
1h46'30"
33% · 602ᵉ
2020
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon6 sept.· L (Half)
5h17'19"
487ᵉ scratch
Natation
35'41"
12% · 473ᵉ
Vélo
2h47'15"
54% · 588ᵉ
CAP
1h46'25"
34% · 473ᵉ
Foulée du Cézallier - Trail 6 km
Trail15 août· Marcenat· 6 km
30'05"
5'01/km14ᵉ scratch
Triathlon de Nevers 2020 - Triathlon S CLM Aprés midi
Triathlon15 août· Nevers
1h11'56"
35ᵉ scratch
Natation
8'34"
13%
Vélo
31'25"
46%
CAP
28'18"
41%
Triathlon de Nevers 2020 - Challenge Montée Aprés Midi
Triathlon15 août· Nevers
2'18"
28ᵉ scratch
Vélo
2'18"
50%
CAP
2'18"
50%
La Course Des Rois - 5 km
Route11 janv.· Chappes· 5 km
23'20"
4'40/km370ᵉ scratch
2019
La Course des Trois Ponts
Route7 déc.· Orleans· 10 km
1h06'27"RP
6'39/km2 874ᵉ scratch
Scratch
2874ᵉ / 3240
Top 89 %
Catégorie · V2M
316ᵉ / 334
Top 95 %
Genre · H
1979ᵉ / 2107
Top 94 %
Chrono net 1h06'27"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Le Triathlon du Grand Meaulnes - Triathlon M
Triathlon8 sept.· La Chapelle d'Angillon (18)· M (Olympique)
30'07"
72ᵉ scratch
Catégorie · V2M
11ᵉ / 34
Top 32 %
Chrono net 30'07"
Triathlon du Grand Meaulnes (18) - M
Triathlon8 sept.· M (Olympique)
2h43'51"
65ᵉ scratch
Foulées Des 3 Fontaines - 5 km
Route25 août· Royat· 5 km
27'09"
5'26/km25ᵉ scratch
Les Foulées du Cézallier | Trail du Florac
Trail15 août· Marcenat· 6 km· 105 D+Cote 47
37'04"
6'11/km10ᵉ scratch
La Gévaudane - 6,9 km
Route4 août· Saugues· 6.9 km
33'58"
4'55/km32ᵉ scratch
Les Monts Du Haut-Livradois - 5 km
Route20 juil.· Saint Bonnet Le Bourg· 5 km
32'31"
6'30/km10ᵉ scratch
Triathlon de Lormes (58) - M
Triathlon7 juil.· M (Olympique)
2h53'01"
37ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon16 juin· L (Half)
5h25'41"
1 004ᵉ scratch
Natation
32'11"
10% · 1 148ᵉ
Vélo
2h46'54"
53% · 1 004ᵉ
CAP
1h56'58"
37% · 1 103ᵉ
Triathlon de Brin d'Amour - Triathlon M
Triathlon2 juin· Combreux (45)· M (Olympique)
30'11"
147ᵉ scratch
Catégorie · V2M
6ᵉ / 40
Top 15 %
Chrono net 30'11"
Triathlon du Brin d'Amour (45) - M
Triathlon2 juin· M (Olympique)
2h37'11"
73ᵉ scratch
Ronde des Côteaux Glainois
Trail12 mai· 6 km· 150 D+Cote 45
30'39"
5'07/km27ᵉ scratch
Triathlon E.Leclerc de l'AME - Triathlon S - 0.75km/20km/5km
Triathlon5 mai· Cepoy (45)
16'19"
210ᵉ scratch
Catégorie · V2M
13ᵉ / 33
Top 39 %
Chrono net 16'19"Vitesse 2,8 km/h
Course Des Vergnes - 5 km
Route5 mai· Clermont Ferrand· 5 km
24'25"
4'53/km26ᵉ scratch
2018
Courir à Clermont - 5 km
Route20 oct.· Clermont Ferrand· 5 km
22'41"
4'32/km194ᵉ scratch
Trophée des Muletiers 2018
Route15 sept.· Col de Ceyssat
20'06"
-189ᵉ scratch
Le Triathlon du Grand Meaulnes - Triathlon S
Triathlon9 sept.· La Chapelle d'Angillon (18)· S (Sprint)
16'47"
70ᵉ scratch
Catégorie · V2M
5ᵉ / 17
Top 29 %
Chrono net 16'47"
Foulées Des 3 Fontaines - 5 km
Route26 août· Royat· 5 km
27'10"
5'26/km48ᵉ scratch
Triathlon de Nevers Magny-Cours (58) - M
Triathlon12 août· M (Olympique)
2h40'04"
82ᵉ scratch
Natation
32'19"
21%
Vélo
1h16'46"
49%
CAP
47'50"
30%
La Gevaudane - Gévaudanette 6.2km
Route5 août· Saugues· 6.2 km
34'44"
5'36/km27ᵉ scratch
Les Monts Du Haut-Livradois - 5 km
Route21 juil.· Saint Bonnet Le Bourg· 5 km
28'23"
5'41/km11ᵉ scratch
Triathlon de l’étang des Bois - Tri S
Triathlon13 mai· Vieilles-Maisons (45)
14'18"
113ᵉ scratch
Catégorie · V2M
4ᵉ / 22
Top 18 %
Chrono net 14'18"
2017
Semi-Marathon de la Forêt
Route6 août· St Hilaire De Riez· 21.1 km
1h31'32"RP
4'20/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 405
Top 16 %
Catégorie · VEM
3ᵉ / 110
Top 3 %
Genre · H
62ᵉ / 344
Top 18 %
Chrono net 1h31'32"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Triathlon de Brin d'Amour - Triathlon M
Triathlon4 juin· Combreux (45)· M (Olympique)
30'21"
130ᵉ scratch
Catégorie · V2M
22ᵉ / 51
Top 43 %
Chrono net 30'21"
Les Courses Des Lions Et Des Lionceaux - 5 km
Route14 mai· Plauzat· 5 km
22'59"
4'36/km34ᵉ scratch
Course Des Vergnes - 5 km
Route30 avr.· Clermont Ferrand· 5 km
24'55"
4'59/km20ᵉ scratch
2016
Les Monts Du Haut-Livradois - 5km
Route23 juil.· Saint-Bonnet-Le-Bourg· 5 km
27'53"
5'35/km15ᵉ scratch
Triathlon du Brin d'Amour 2016 - Tri M
Triathlon4 juin· Combreux (45)
30'47"
109ᵉ scratch
Catégorie · V1M
29ᵉ / 56
Top 52 %
Chrono net 30'47"
Courir Chez Michelin A Ladoux - 5Km
Route29 mai· Cebazat· 5 km
23'06"
4'37/km66ᵉ scratch
1000 Metres De La Gauthiere - Course Masculins (CJESV Hommes)
Route2 avr.· Clermont-Ferrand
3'53"
-16ᵉ scratch
2015
Le Trophée T2C des Muletiers
Route6 sept.· Clermont Ferrand· 2 km
20'35"
10'18/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 386
Top 58 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 46
Top 59 %
Genre · H
194ᵉ / 276
Top 70 %
Chrono net 20'35"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
Foulées Des 3 Fontaines - 5km
Route30 août· Royat· 5 km
27'29"
5'30/km44ᵉ scratch
Les Monts Du Haut-Livradois - 5km
Route25 juil.· Saint-Bonnet-Le-Bourg· 5 km
27'46"
5'33/km16ᵉ scratch
La Course Des Puys - 5km
Route5 juil.· Nebouzat· 5 km
24'54"
4'59/km13ᵉ scratch
Triathlon de Brin d'Amour - Tri M
Triathlon14 juin· Combreux (45)
29'00"
93ᵉ scratch
Catégorie · V1M
20ᵉ / 60
Top 33 %
Chrono net 29'00"
2014
Le Tour Du Lac - 2 tours
Route16 nov.· Bourges
47'06"
-100ᵉ scratch
Le Trophée T2C des Muletiers
Route14 sept.· Col De Ceyssat· 2.29 km
21'00"
9'10/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 445
Top 67 %
Catégorie · V2
37ᵉ / 73
Top 51 %
Chrono net 21'00"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
Tri Series 190 - Triathlon CD
Triathlon24 août· St Bonnet Tronçais (03)
29'23"
54ᵉ scratch
Catégorie · V1M
14ᵉ / 29
Top 48 %
Chrono net 29'23"
Course Des Monts Du Haut-Livradois - 5Km
Route19 juil.· St Bonnet Le Bourg· 5 km
27'32"
5'30/km11ᵉ scratch
2013
Le Trophée T2C des Muletiers
Route22 sept.· Orcines· 2.29 km
19'49"
8'39/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 358
Top 50 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 55
Top 45 %
Genre · H
169ᵉ / 289
Top 58 %
Chrono net 19'49"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
Foulees Des 3 Fontaines - 5.4km
Route1 sept.· Royat· 5.4 km
25'16"
4'41/km34ᵉ scratch
2012
Foulees Des 3 Fontaines - 5.4km route
Route26 août· Royat· 5.4 km
26'18"
4'52/km41ᵉ scratch
La Trotte'vignes - Course nature 8km
Trail12 août· Saulcet· 8 km
45'41"
5'43/km40ᵉ scratch
Course Des Monts Du Haut-Livradois - 5,2km
Route21 juil.· St Bonnet Le Bourg· 5.2 km
26'33"
5'06/km8ᵉ scratch
Courir - 5km
Route7 juil.· Apchat· 5 km
25'00"
5'00/km10ᵉ scratch
2011
Le Tour du Lac - 11 km
Route20 nov.· Bourges· 11 km
45'14"
4'07/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 388
Top 13 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 111
Top 25 %
Genre · H
52ᵉ / 325
Top 16 %
Chrono net 45'14"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Foulées Des 3 Fontaines - course 5km400
Route28 août· Royat
26'06"
-37ᵉ scratch
Courir à Larodde - 5km
Route31 juil.· Larodde· 5 km
33'05"
6'37/km19ᵉ scratch
La Course Des Puys - 5km
Route3 juil.· Nebouzat· 5 km
24'29"
4'54/km26ᵉ scratch
Montée De Berzet - 4km Montée de Berzet
Route25 juin· Ceyrat· 4 km
27'34"
6'54/km46ᵉ scratch
2010
Le Tour Du Lac - 2 tours
Route21 nov.· Bourges
45'53"
-54ᵉ scratch
2009
Trophée T2c - Des Muletiers (2,290 Km Contre La Montre) - TROPHEE T2C 2009
Route6 sept.· Ceyssat· 2.29 km
22'36"
9'52/km253ᵉ scratch
2007
Trail Ronde Issoire Communaute - LA PETITE
Route24 juin· Perrier
16'22"
-2ᵉ scratch

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La Sympathique - 10 Km
Route14 août 2010· Vairené en 1972SEM
41'41"
Courir A St Amand Montrand - 10Km - 10 Km Route
Route22 mars 2009· St Amand Montrondné en 1972SEM
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