JohnCRAYSTON
Courses par saison
12007
12008
2009
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2011
22012
32013
2014
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2021
2022
2023
2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'09"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h23'44"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
1h23'44"RP
2015
Course Pédestre Du Bailli De Suffren - 12 kms
Route22 nov.· Saint Cannat
56'18"
2013
L'EguilleneRoute24 nov.· Eguilles· 10 km49'09"RP
L'Eguillene
Route24 nov.· Eguilles· 10 km
49'09"RP
Scratch
197ᵉ / 638
Top 31 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 161
Top 37 %
Genre · H
186ᵉ / 480
Top 39 %
Chrono net 49'09"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Course du Bailli de Suffren - 12 kmRoute17 nov.· St Cannat· 12 km56'33"
La Course du Bailli de Suffren - 12 km
Route17 nov.· St Cannat· 12 km
56'33"
Scratch
126ᵉ / 405
Top 31 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 121
Top 38 %
Genre · H
118ᵉ / 305
Top 39 %
Chrono net 56'33"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marseille-CassisRoute27 oct.· Marseille· 20 km1h54'27"
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h54'27"
Scratch
5809ᵉ / 14486
Top 40 %
Catégorie · V1M
1837ᵉ / 3660
Top 50 %
Genre · H
5270ᵉ / 10988
Top 48 %
Chrono net 1h54'27"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Marseille-CassisRoute28 oct.· Marseille 01· 20 km2h18'17"
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h18'17"
Scratch
11393ᵉ / 12510
Top 91 %
Catégorie · V1M
3077ᵉ / 3262
Top 94 %
Genre · H
9039ᵉ / 9639
Top 94 %
Chrono net 2h18'17"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
La Foulée de la TrévaresseRoute29 avr.· St Cannat· 12.5 km1h02'45"
La Foulée de la Trévaresse
Route29 avr.· St Cannat· 12.5 km
1h02'45"
Scratch
69ᵉ / 209
Top 33 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 56
Top 46 %
Genre · H
64ᵉ / 155
Top 41 %
Chrono net 1h02'45"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2008
LES BOUCLES DU VERDON 2008 - Grand circuit
Route1 juin· Gréoux Les Bains
4h32'49"
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
2h06'28"