TimCRAMER

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Courses par saison

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2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

45'06"

10km Hauptlauf · date à préciser · 2019 · couru 4 fois

Semi

1h56'33"

↘ −20'01" depuis 2025

ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois

Marathon

4h26'41"

Hamburg Marathon · 23 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

ADAC Marathon Hannover - Half Marathon

Route12 avr.· Hannover· 21.1 km

1h56'33"RP

5'31/km4 214ᵉ scratch

2025

Halbmarathon

Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km

2h16'34"

6'28/km5 233ᵉ scratch

Chrono net 2h16'34"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h

2024

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km

57'57"

5'48/km186ᵉ scratch

Chrono net 57'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h

2023

Hamburg Marathon

Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km

4h26'41"RP

6'19/km5 016ᵉ scratch

Chrono net 4h26'41"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km

47'25"

4'45/km64ᵉ scratch

Chrono net 47'25"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h

2022

10km Hauptlauf

Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km

55'14"

5'31/km141ᵉ scratch

Chrono net 55'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h

2019

10km Hauptlauf

Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km

45'06"RP

4'31/km79ᵉ scratch

Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

1. Etappe