ShannonCRAMER

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Courses par saison
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
3h14'08"
↘ −6'15" depuis 2023
2025 Smuttynose Rockfest Half Marathon and 5K - Half Marathon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
3h143h20202320242025
Marathon
11'52"
↘ −3h01'48" depuis 2024
2024 Detroit Free Press Marathon - 1-Mile · 19 octobre 2024 · couru 3 fois
11'523h132024
2026
2026 St. Patrick's Parade Corktown Races - 5K Run/Walk
Route15 mars· Detroit
44'20"
-1 930ᵉ scratch
2025
2025 Smuttynose Rockfest Half Marathon and 5K - Half Marathon
Route5 oct.· Hampton· 21.1 km
3h14'08"RP
9'12/km2 501ᵉ scratch
2024
2024 Detroit Free Press Marathon - International Half-Marathon
Route19 oct.· Detroit· 42.195 km
3h13'40"
4'35/km8 482ᵉ scratch
2024 Detroit Free Press Marathon - 5K
Route19 oct.· Detroit· 42.195 km
58'55"
1'24/km1 884ᵉ scratch
2024 Detroit Free Press Marathon - 1-Mile
Route19 oct.· Detroit· 42.195 km
11'52"RP
0'17/km532ᵉ scratch
2023
Little Rock Marathon 2023 - Half Marathon
Route4 mars· Little Rock· 21.1 km
3h20'23"
9'30/km940ᵉ scratch