HenningCRAMER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'19"
↘ −0'35" depuis 2015
10 km Volksbank Citylauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
201520162017
Semi
1h45'46"
Halbmarathon · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h04'45"
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
20252026
2026
MEIN FREIBURG MARATHON - Marathon
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 42.2 km
3h42'14"
5'16/km522ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h45'46"
5'01/km1 752ᵉ scratch
Chrono net 1h45'46"Brut 1h45'54"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Marathon
Route6 avr.· Freiburg· 42.2 kmRP
1h04'45"
1'32/km
2017
10 km Volksbank Citylauf
Route22 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
46'19"
4'38/km179ᵉ scratch
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
46'54"
4'41/km167ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h