TomCOX

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
1
2020
5
2021
1
2022
1
2023
3
2024
10
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
24'28"
↘ −15'40" depuis 2021
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
24'2840'0820212022202320242025
10 km
58'32"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021 · couru 2 fois
58'321h0520212022
Semi
1h35'33"
↘ −24'15" depuis 2015
Oxford Half - Half Marathon · 12 octobre 2025 · couru 4 fois
1h352h00201520172019202120232025
Marathon
1h28'48"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 14 fois
1h286h42200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon de Stockholm
Route30 mai· Stockholm· 42.195 km
4h13'57"
6'01/km5 824ᵉ scratch
Chrono net 4h13'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
1h50'23"
5'14/km7 882ᵉ scratch
2026 Grand Blue Mile - Grand Blue Mile
Route21 avr.· Des Moines
9'49"
-1 183ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h28'48"RP
2'06/km2 563ᵉ scratch
Chrono net 1h28'48"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
2025
2025 SKECHERS Hot Chocolate Run - Tampa - 5K
Route14 déc.· Tampa
32'40"
-1 033ᵉ scratch
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
1h35'33"RP
4'32/km1 009ᵉ scratch
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
2h00'59"
5'44/km5 066ᵉ scratch
Kettle Moraine 100 - 100 Mile
Route14 juin· Whitewater
27h40'03"
-84ᵉ scratch
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
3h33'55"
5'04/km9 907ᵉ scratch
Chrono net 3h33'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
3h33'55"
5'04/km155ᵉ scratch
Chrono net 3h33'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2025 Grand Blue Mile - Grand Blue Mile
Route22 avr.· Des Moines
8'31"
-674ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h28'48"
2'06/km2 563ᵉ scratch
Chrono net 1h28'48"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
24'28"RP
4'54/km1 827ᵉ scratch
Chrono net 24'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
24'28"
4'54/km584ᵉ scratch
Chrono net 24'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2024
2024 Hot Chocolate Run - Tampa - 5K
Route15 déc.· Tampa
36'08"
-1 232ᵉ scratch
2024 Hot Chocolate Run - Phoenix - 5K
Route15 déc.· Phoenix
41'53"
-2 270ᵉ scratch
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h53'16"
5'32/km4 241ᵉ scratch
Chrono net 3h53'16"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
4h57'46"
7'03/km2 871ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h05'34"
6'33/km6 286ᵉ scratch
Chrono net 1h05'34"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2021
Bass Pro Conservation Marathon - 5K
Route7 nov.· Springfield· 5 km
40'08"
8'02/km429ᵉ scratch
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h37'13"
6'02/km5 532ᵉ scratch
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
6h42'51"
9'33/km14 210ᵉ scratch
Chrono net 6h42'51"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
6h42'51"
9'33/km8 808ᵉ scratch
Chrono net 6h42'51"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k
Route26 sept.· Manchester· 10 km
58'32"RP
5'51/km2 518ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h28'48"
2'06/km2 563ᵉ scratch
Chrono net 1h28'48"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h47'29"
5'23/km1 625ᵉ scratch
Chrono net 3h47'29"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h13'06"
6'00/km17 440ᵉ scratch
Chrono net 4h13'06"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h59'48"
5'41/km2 817ᵉ scratch
Chrono net 1h59'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h30'37"
4'59/km1 281ᵉ scratch
Chrono net 3h30'37"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h28'48"
2'06/km2 563ᵉ scratch
Chrono net 1h28'48"Allure 2'06/kmVitesse 28,5 km/h