TomCOX

Homonyme ?
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Courses par saison
1
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1
2023
3
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10
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
24'28"
↘ −15'40" depuis 2021
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
24'2840'0820212022202320242025
10 km
58'32"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021 · couru 2 fois
58'321h0520212022
Semi
1h35'33"
↘ −24'15" depuis 2015
Oxford Half - Half Marathon · 12 octobre 2025 · couru 4 fois
1h352h00201520172019202120232025
Marathon
1h28'48"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 14 fois
1h286h42200920112013201520172019202120232025
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
1h50'23"
5'14/km7 882ᵉ scratch
2025
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
1h35'33"RP
4'32/km1 009ᵉ scratch
Oxford Half - Half Marathon
Route12 oct.· Oxford· 21.1 km
2h00'59"
5'44/km5 066ᵉ scratch
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h59'48"
5'41/km2 817ᵉ scratch
Chrono net 1h59'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h