MikeCOX

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Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'17"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
1h562h482020202120222023202420252026
Marathon
3h56'52"
Manchester Marathon & Half - Marathon · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
3h563h57201620172018201920202021
2026
Havasu Half Marathon and 5k - Half Marathon
Route7 mars· Lake Havasu City· 21.1 km
2h48'07"
7'58/km191ᵉ scratch
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
3h56'52"RP
5'38/km4 098ᵉ scratch
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h56'17"RP
5'31/km5 114ᵉ scratch
Chrono net 1h56'17"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h57'00"
5'37/km13 123ᵉ scratch
Chrono net 3h57'00"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h