JohnCOX

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Courses par saison
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2020
3
2021
2022
1
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 triathlon
Records triathlon
6h21'12"
Ironman 70.3 Chattanooga 2021
Half (70.3)23 mai 2021
11h44'17"
Ironman South Africa 2021
Ironman21 novembre 2021
2025
Ironman World Championship 2025
Triathlon14 sept.· XL (Ironman)
14h30'53"
2 066ᵉ scratch
Natation
1h20'44"
9% · 1 737ᵉ
Vélo
8h00'16"
55% · 2 139ᵉ
CAP
4h48'55"
33% · 1 936ᵉ
Transitions
T1
8'05"
T2
12'54"
Ironman Lake Placid 2025
Triathlon20 juil.· XL (Ironman)
14h24'05"
1 361ᵉ scratch
Natation
1h33'18"
11% · 1 685ᵉ
Vélo
7h18'05"
51% · 1 367ᵉ
CAP
5h05'47"
35% · 1 227ᵉ
Transitions
T1
13'14"
T2
13'40"
Ironman South Africa 2025
Triathlon30 mars· XL (Ironman)
14h36'32"
530ᵉ scratch
Natation
1h44'52"
12% · 622ᵉ
Vélo
7h26'47"
51% · 614ᵉ
CAP
5h00'02"
34% · 449ᵉ
Transitions
T1
11'41"
T2
13'11"
2024
Ironman 70.3 Maine 2024
Triathlon28 juil.· L (Half)
6h39'33"
1 279ᵉ scratch
Natation
31'54"
8% · 1 254ᵉ
Vélo
3h23'22"
51% · 1 286ᵉ
CAP
2h26'42"
37% · 1 259ᵉ
Transitions
T1
10'55"
T2
6'40"
2023
Ironman South Africa 2023
Triathlon5 mars· XL (Ironman)
12h41'06"
473ᵉ scratch
Natation
15'02"
2% · 331ᵉ
Vélo
6h59'52"
55% · 517ᵉ
CAP
5h12'10"
41% · 442ᵉ
Transitions
T1
6'02"
T2
8'00"
2021
Ironman South Africa 2021
Triathlon21 nov.· XL (Ironman)
11h44'17"
366ᵉ scratch
Natation
17'23"
3% · 552ᵉ
Vélo
6h30'05"
56% · 385ᵉ
CAP
4h44'42"
41% · 367ᵉ
Ironman Lake Placid 2021
Triathlon25 juil.· XL (Ironman)
13h45'35"
744ᵉ scratch
Natation
1h21'09"
10% · 1 156ᵉ
Vélo
7h12'16"
52% · 990ᵉ
CAP
4h40'19"
34% · 497ᵉ
Transitions
T1
15'18"
T2
16'33"
Ironman 70.3 Chattanooga 2021
Triathlon23 mai· L (Half)
6h21'12"
995ᵉ scratch
Natation
43'06"
12% · 1 152ᵉ
Vélo
3h04'17"
51% · 1 078ᵉ
CAP
2h16'59"
38% · 857ᵉ
2005
Ironman Coeur d'Alene 2005
Triathlon25 juin· XL (Ironman)
16h29'59"
1 632ᵉ scratch
Natation
1h23'15"
8% · 1 242ᵉ
Vélo
8h12'01"
50% · 1 634ᵉ
CAP
6h11'22"
38% · 1 465ᵉ
Transitions
T1
13'23"
T2
29'58"