HelenCOX
Courses par saison
12016
2017
12018
2019
2020
12021
2022
2023
2024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'24"
↘ −12'52" depuis 2016
Marathon
2h28'13"
↘ −3h44'16" depuis 2018
2026
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juil.· San Francisco· 42.195 km
2h59'12"
TEST SFM - FULL MARATHON
Route9 juil.· San Francisco· 42.195 km
3h11'58"
2025
Spinx Run Fest - Half Marathon
Route25 oct.· Greenville· 21.1 km
1h42'24"RP
MassRoute27 avr.· 42.195 km2h28'13"RP
Mass
Route27 avr.· 42.195 km
2h28'13"RP
Chrono net 2h28'13"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km2h28'13"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h28'13"
Chrono net 2h28'13"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h09'31"
2018
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km6h12'29"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
6h12'29"
Chrono net 6h12'29"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2016
Hackney Half MarathonRoute8 mai· Londres· 21.1 km1h55'16"
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 km
1h55'16"
Scratch
3359ᵉ / 11773
Top 29 %
Catégorie · SEF
610ᵉ / 4607
Top 13 %
Genre · F
665ᵉ / 5486
Top 12 %
Chrono net 1h55'16"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Sans date
Solent Airport 5k - 5k
Route-· Lee-On-Solent
30'24"
Eastleigh 10K - 10K
Route-· Eastleigh
1h07'20"