EmmaCOX
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12009
2010
2011
2012
2013
2014
12015
12016
2017
22018
12019
22020
42021
2022
42023
32024
52025
82026
20268 courses7 route1 triathlon
2026
IRONMAN Florida 70.3 - Haines City - Haines City
Triathlon13 déc.· Haines City· L (Half)
1h04'05"
Riverfront Hartford 4 Mile - 4 Milesnouveau 🥳
Route23 juil.· Hartford
35'12"
Riverfront Hartford 5K - 5K
Route25 juin· Hartford
28'51"
Lighthouse Half Marathon, Relay & 2 Miler - Half Marathon
Route14 juin· Fairport Harbor· 21.1 km
2h07'50"
Les Courses de Strasbourg - SemiRoute10 mai· Strasbourg· 21.1 km1h54'21"
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route10 mai· Strasbourg· 21.1 km
1h54'21"
Scratch
1871ᵉ / 4446
Top 42 %
Catégorie · SEF
191ᵉ / 955
Top 20 %
Genre · F
354ᵉ / 1743
Top 20 %
Chrono net 1h54'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
MassRoute26 avr.· 42.195 km2h16'10"
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
2h16'10"
Chrono net 2h16'10"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42.195 km2h16'10"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h16'10"
Chrono net 2h16'10"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h34'38"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'38"
Chrono net 1h34'38"Allure 2'15/kmVitesse 26,8 km/h
2025
Marathon de FrankfurtRoute26 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h57'02"
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'02"
Chrono net 3h57'02"Brut 4h14'43"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Ironman 70.3 Port Macquarie 2025Triathlon4 mai· L (Half)5h44'13"
Ironman 70.3 Port Macquarie 2025
Triathlon4 mai· L (Half)
5h44'13"
Vélo
3h30'18"
CAP
2h10'04"
Transitions
T2
3'52"
MassRoute27 avr.· 42.195 kmRP1h33'30"
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
1h33'30"
Chrono net 1h33'30"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42.195 km1h33'30"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
1h33'30"
Chrono net 1h33'30"Allure 2'13/kmVitesse 27,1 km/h
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h34'38"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'38"
Chrono net 1h34'38"Allure 2'15/kmVitesse 26,8 km/h
2024
Richard Burton 10K - 10K
Route3 nov.
1h15'16"
All 2025Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h57'02"
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'02"
Chrono net 3h57'02"Brut 4h14'43"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Ironman 70.3 Port Macquarie 2024Triathlon5 mai· L (Half)6h19'25"
Ironman 70.3 Port Macquarie 2024
Triathlon5 mai· L (Half)
6h19'25"
Natation
41'00"
Vélo
3h32'35"
CAP
1h57'56"
Transitions
T1
3'57"
T2
3'58"
2023
Ironman Australia 2023Triathlon7 mai· XL (Ironman)15h23'16"
Ironman Australia 2023
Triathlon7 mai· XL (Ironman)
15h23'16"
Natation
1h21'58"
Vélo
8h06'53"
CAP
5h31'44"
Transitions
T1
6'38"
T2
16'04"
MassRoute23 avr.· 42.195 km2h59'31"
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h59'31"
Chrono net 2h59'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km2h59'31"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h59'31"
Chrono net 2h59'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km2h59'31"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h59'31"
Chrono net 2h59'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2021
MassRoute3 oct.· 42.195 km2h50'11"
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
2h50'11"
Chrono net 2h50'11"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km2h50'11"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
2h50'11"
Chrono net 2h50'11"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
MassRoute3 oct.· 42.195 km2h53'43"
Mass
Route3 oct.· 42.195 km
2h53'43"
Chrono net 2h53'43"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km2h53'43"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
2h53'43"
Chrono net 2h53'43"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 kmRP1h27'21"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h27'21"
Chrono net 1h27'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h34'38"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'38"
Chrono net 1h34'38"Allure 2'15/kmVitesse 26,8 km/h
2019
Mizuno Halve MarathonRoute20 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h28'12"
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h28'12"
Catégorie · Vrecr
26ᵉ / 5954
Top 1 %
Genre · F
26ᵉ / 5955
Top 1 %
Chrono net 1h28'12"Brut 1h29'01"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2018
Semi-Marathon de LondresRoute25 mars· London· 21.1 km2h17'54"
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 km
2h17'54"
Scratch
5666ᵉ / 9643
Top 59 %
Catégorie · SEF
1468ᵉ / 2953
Top 50 %
Genre · F
2683ᵉ / 5871
Top 46 %
Chrono net 2h17'54"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km6h18'57"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
6h18'57"
Chrono net 6h18'57"Allure 8'59/kmVitesse 6,7 km/h
2016
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km5h48'01"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h48'01"
Chrono net 5h48'01"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2015
Regent's Park Races (August) - 10 kmRoute2 août· Londres· 10 kmRP57'35"
Regent's Park Races (August) - 10 km
Route2 août· Londres· 10 kmRP
57'35"
Scratch
421ᵉ / 692
Top 61 %
Catégorie · V1F
37ᵉ / 77
Top 48 %
Genre · F
130ᵉ / 309
Top 42 %
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2009
MarathonRoutedate à préciser· 42.195 km1h34'38"
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h34'38"
Chrono net 1h34'38"Allure 2'15/kmVitesse 26,8 km/h
Sans date
Eastleigh 10K Vets Team Only - 10K
Route-· Eastleigh
1h18'05"
Eastleigh 10K - 10K
Route-· Eastleigh
1h18'05"