SarahCOWOOD
Courses par saison
12017
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2019
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22021
2022
2023
2024
2025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'14"
Marathon
2h33'32"
↘ −1h50'33" depuis 2017
2026
MassRoute26 avr.· 42,2 km2h33'32"RP
Mass
Route26 avr.· 42,2 km
2h33'32"RP
Chrono net 2h33'32"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42,2 km2h33'32"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42,2 km
2h33'32"
Chrono net 2h33'32"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21,1 km
1h59'37"
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
1h59'14"RP
2017
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42,2 km4h24'05"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
4h24'05"
Chrono net 4h24'05"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h