TimCOWHAM

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Courses par saison
1
2019
1
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'04"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h40'16"
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 3 fois
1h403h402019202020212022
2022
Yorkshire Marathon Festival - Yorkshire 10 Mile
Route16 oct.· York· 16.1 km
1h09'21"
4'18/km105ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h31'30"
5'01/km6 753ᵉ scratch
Chrono net 3h31'30"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Manchester Marathon & Half - Marathon
Route10 oct.· Manchester· 42 km
3h40'27"
5'15/km2 763ᵉ scratch
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h36'04"RP
4'33/km1 855ᵉ scratch
Chrono net 1h36'04"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 km
1h40'16"RP
2'23/km10 961ᵉ scratch
Chrono net 1h40'16"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h