RonaCOWDEN

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'52"
Semi-Marathon de Londres · 25 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h19'35"
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
2024
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
2h19'35"RP
3'18/km12 167ᵉ scratch
Chrono net 2h19'35"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h19'35"
3'18/km
Chrono net 2h19'35"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h19'35"
3'18/km
Chrono net 2h19'35"Allure 3'18/kmVitesse 18,1 km/h
2018
Semi-Marathon de Londres
Route25 mars· London· 21.1 km
1h56'52"RP
5'32/km2 531ᵉ scratch
Scratch
2531ᵉ / 9643
Top 26 %
Catégorie · V2F
56ᵉ / 732
Top 8 %
Genre · F
724ᵉ / 5871
Top 12 %
Chrono net 1h56'52"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h