JamesCOWAN

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Chiffres clés
4 courses
2017 à 2025
3h36'25"
RP Marathon
12h28'59"
RP Ironman
5h49'19"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
2025
Ironman Lake Placid 2025
Triathlon20 juil.· XL (Ironman)
12h28'59"
700ᵉ scratch
Natation
1h19'56"
11% · 1 048ᵉ
Vélo
6h17'56"
50% · 583ᵉ
CAP
4h36'58"
37% · 868ᵉ
Transitions
T1
6'24"
T2
7'45"
2024
Ironman 70.3 Florida 2024
Triathlon15 déc.· L (Half)
5h49'19"
524ᵉ scratch
Natation
45'52"
13% · 793ᵉ
Vélo
2h55'54"
50% · 604ᵉ
CAP
1h59'10"
34% · 516ᵉ
Transitions
T1
4'42"
T2
3'41"
2024 Fernway ABC-123K - 3K Adult
Route21 sept.· Shaker Hts
21'36"
-54ᵉ scratch
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
3h36'25"
5'08/km7 262ᵉ scratch
Scratch
7262ᵉ / 41729
Top 17 %
Catégorie · SEM
3469ᵉ / 13924
Top 25 %
Genre · H
6861ᵉ / 31608
Top 22 %
Chrono net 3h36'25"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h