ChristopheCOWACHE

né en 1969
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Chiffres clés
20 courses
2006 à 2024
30 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2
2007
1
2008
2009
2010
4
2011
3
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
4
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 trail
2024
Trail des Chioures | Parcours 13km
Trail1 sept.· 38660 Saint-Pancrasse· 13 km· 800 D+Cote 55
1h33'34"
7'12/km8ᵉ scratch
2017
La Comba - 24 km
Trail1 oct.· La Combe De Lancey· 24 km· 1 100 D+Cote 58
2h13'34"
5'34/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 79
Top 14 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 25
Top 16 %
Genre · H
11ᵉ / 66
Top 17 %
Chrono net 2h13'34"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Torrents Biviers | Trail des Torrents
Trail17 sept.· 15 km· 720 D+Cote 61
1h19'28"
5'18/km7ᵉ scratch
Cross des Coteaux - 16 km
Trail10 sept.· Crolles· 16 km
1h15'44"
4'44/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 136
Top 6 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 43
Top 9 %
Genre · H
8ᵉ / 111
Top 7 %
Chrono net 1h15'44"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Cross des Chioures - 13 km
Trail3 sept.· St Pancrasse· 13 km
1h23'33"
6'26/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 107
Top 13 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 34
Top 21 %
Genre · H
14ᵉ / 87
Top 16 %
Chrono net 1h23'33"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Cross des Chioures - 13 km
Trail4 sept.· St Pancrasse· 13 km
1h20'53"
6'13/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 111
Top 9 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 31
Top 13 %
Genre · H
10ᵉ / 86
Top 12 %
Chrono net 1h20'53"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Trail du Gerbier - 22 km
Trail15 juin· prelenfrey du gua· 22 km
2h11'28"
5'59/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 154
Top 12 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 45
Top 18 %
Genre · H
19ᵉ / 126
Top 15 %
Chrono net 2h11'28"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2013
La Montée de la Bastille
Trail28 sept.· St Martin D'Heres· 9 km
41'50"
4'39/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 243
Top 8 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 44
Top 14 %
Genre · H
19ᵉ / 198
Top 10 %
Chrono net 41'50"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
La Montée pédestre des Trois Communes
Trail21 avr.· La Tronche· 10.5 km
1h01'22"
5'51/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 189
Top 19 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 37
Top 24 %
Genre · H
35ᵉ / 157
Top 22 %
Chrono net 1h01'22"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2012
Trail du Buis - 21 km
Trail21 oct.· La Buisse· 21 km
1h56'39"
5'33/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 310
Top 6 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 72
Top 7 %
Genre · H
20ᵉ / 258
Top 8 %
Chrono net 1h56'39"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Comba - 24 km
Route7 oct.· La Combe De Lancey· 24 km
2h07'54"
5'20/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 63
Top 17 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 27
Top 15 %
Genre · H
11ᵉ / 55
Top 20 %
Chrono net 2h07'54"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Cross des Chioures - 13 km
Trail2 sept.· St Pancrasse· 13 km
1h27'01"
6'42/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 82
Top 24 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 20
Top 25 %
Genre · H
19ᵉ / 67
Top 28 %
Chrono net 1h27'01"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2011
La Ronde des 3 Massifs
Route16 oct.· Jarrie· 14 km
1h08'17"
4'53/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 126
Top 11 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 27
Top 19 %
Genre · H
14ᵉ / 97
Top 14 %
Chrono net 1h08'17"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail du Tétras Lyre - 22.5 km
Trail17 sept.· Saint Andeol· 22.5 km
2h16'32"
6'04/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 72
Top 10 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 21
Top 14 %
Genre · H
7ᵉ / 58
Top 12 %
Chrono net 2h16'32"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Cross Des Chioures - 13km
Route4 sept.· Saint Pancrasse· 13 km
1h25'04"
6'33/km15ᵉ scratch
Trail du Facteur
Trail28 mai· Crolles· 30 km
4h01'09"
8'02/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 156
Top 29 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 65
Top 28 %
Genre · H
42ᵉ / 136
Top 31 %
Chrono net 4h01'09"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
2008
Cross des Châtaignes
Trail12 oct.· Bresson· 14 km
1h07'29"
4'49/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 168
Top 14 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 61
Top 18 %
Genre · H
23ᵉ / 140
Top 16 %
Chrono net 1h07'29"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2007
Cross des Chioures
Trail2 sept.· St Pancrasse· 13 km
1h20'47"
6'13/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 85
Top 19 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 35
Top 23 %
Genre · H
16ᵉ / 75
Top 21 %
Chrono net 1h20'47"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Pic Saint-Michel
Trail3 juin· Lans En Vercors· 15 km
1h47'53"
7'12/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 196
Top 19 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 72
Top 29 %
Genre · H
35ᵉ / 162
Top 22 %
Chrono net 1h47'53"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2006
La Montée de la Bastille
Trail7 oct.· St Martin D'Heres· 10 km
41'52"
4'11/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 324
Top 11 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 148
Top 16 %
Genre · H
35ᵉ / 280
Top 13 %
Chrono net 41'52"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h