BenoitCOUX

né en 1975
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Chiffres clés
12 courses
2007 à 2025
4h31'16"
RP Marathon
160 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
2
2008
2
2009
1
2010
2
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Grand Raid des Cathares | Trail des Colombes
Trail25 oct.· 44 km· 1 550 D+Cote 36
6h55'41"
9'27/km454ᵉ scratch
Toulouse Urban Trail - La course des ruelles
Route19 avr.· Toulouse
47'53"
-299ᵉ scratch
2019
OPEN SWIM STARS TOULOUSE
Route8 sept.· Quai Daurade
52'41"
-65ᵉ scratch
2012
Le Grand Raid des Pyrénées
Trail22 août· Viele Aure· 160 km
51h11'54"
19'12/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 352
Top 94 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 85
Top 95 %
Genre · H
312ᵉ / 329
Top 95 %
Chrono net 51h11'54"Allure 19'12/kmVitesse 3,1 km/h
2011
Marathon de Toulouse
Route23 oct.· Toulouse· 42.195 km
4h39'14"
6'37/km2 404ᵉ scratch
Scratch
2404ᵉ / 2778
Top 87 %
Catégorie · SEM
839ᵉ / 946
Top 89 %
Genre · H
2147ᵉ / 2421
Top 89 %
Chrono net 4h39'14"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Le Challenge des 3000 Ariégeois
Route20 août· Auzat - Le Montcalm· 42 km
8h55'18"
12'45/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 231
Top 92 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 109
Top 98 %
Genre · H
197ᵉ / 215
Top 92 %
Chrono net 8h55'18"Allure 12'45/kmVitesse 4,7 km/h
2010
Les 24 heures de Royan
Route16 oct.· Royan· 206.543 km
-
-36ᵉ scratch
2009
La Grande Course Des Templiers - Ttn - TEMPLIERS
Trail25 oct.· Nant· 72 km
12h13'33"
10'11/km1 436ᵉ scratch
La Piste des Seigneurs 67 km
Trail21 févr.· Rodez· 67 km
11h46'41"
10'33/km363ᵉ scratch
2008
Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail
Trail29 août· Saint Lary Soulan· 75 km
17h51'00"
14'17/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 121
Top 58 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 52
Top 60 %
Genre · H
62ᵉ / 107
Top 58 %
Chrono net 17h51'00"Allure 14'17/kmVitesse 4,2 km/h
Championnat du Canigou
Trail3 août· Vernet Les Bains· 33 km
6h37'50"
12'03/km691ᵉ scratch
Scratch
691ᵉ / 780
Top 89 %
Catégorie · SEM
307ᵉ / 325
Top 94 %
Genre · H
627ᵉ / 699
Top 90 %
Chrono net 6h37'50"Allure 12'03/kmVitesse 5,0 km/h
2007
Marathon de Toulouse
Route28 oct.· Toulouse· 42.195 kmRP
4h31'16"
6'26/km2 253ᵉ scratch
Scratch
2253ᵉ / 2665
Top 85 %
Catégorie · SEM
874ᵉ / 1037
Top 84 %
Genre · H
2055ᵉ / 2397
Top 86 %
Chrono net 4h31'16"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h