ChristopheCOUVEZ

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Chiffres clés
54 courses
2006 à 2026
3h16'42"
RP Marathon
1h31'05"
RP Semi
40'06"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlonVélo
1
2006
2
2007
2
2008
2
2009
2010
1
2011
3
2012
2013
2014
2
2015
6
2016
5
2017
4
2018
5
2019
2020
3
2021
5
2022
3
2023
5
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Les Foulées des Weppes 2026 - 10km
Route5 juil.· 10 km
52'10"
5'13/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 559
Top 26 %
Catégorie · M1H
16ᵉ / 37
Top 43 %
Genre · H
128ᵉ / 341
Top 38 %
Chrono net 52'10"Brut 52'25"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2025
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 2 : 10Km
Route12 oct.· 10 km
41'44"
4'10/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 560
Top 13 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 68
Top 13 %
Genre · H
69ᵉ / 432
Top 16 %
Chrono net 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 25 km
Trail14 sept.· Wimereux· 25 km· 190 D+Cote 52
2h04'36"
4'59/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 1370
Top 4 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 145
Top 10 %
Genre · H
59ᵉ / 957
Top 6 %
Chrono net 2h04'36"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 30 km
Trail20 avr.· Saint Jans Cappel· 30 km
3h30'16"
7'01/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 799
Top 40 %
Catégorie · M1M
36ᵉ / 108
Top 33 %
Genre · H
277ᵉ / 631
Top 44 %
Chrono net 3h30'16"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 5 km
Route16 mars· Lille· 5 kmRP
18'33"
3'43/km641ᵉ scratch
Scratch
641ᵉ / 2201
Top 29 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 67
Top 21 %
Genre · H
554ᵉ / 1197
Top 46 %
Chrono net 18'33"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 kmRP
3h16'42"
4'40/km9 116ᵉ scratch
COURSE DE LA CITADELLE 2024 - 21.1 km
Route27 oct.· 21.1 km
1h45'49"
5'01/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 395
Top 36 %
Catégorie · M1H
23ᵉ / 41
Top 56 %
Genre · H
126ᵉ / 292
Top 43 %
Chrono net 1h45'49"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail de Bouzey
Trail28 sept.· 8 km· 100 D+Cote 42
45'07"
5'38/km97ᵉ scratch
LAPIERRE GF MONT VENTOUX - Granfondo
Vélo9 juin
5h47'03"
868ᵉ scratch
Scratch
868ᵉ / 1973
Top 44 %
Catégorie · H44
110ᵉ / 232
Top 47 %
Genre · H
843ᵉ / 1885
Top 45 %
Chrono net 5h47'03"Brut 5h55'08"
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail21 avr.· Bailleul· 42 km· 1 150 D+Cote 55
3h57'47"
5'40/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 1543
Top 5 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 228
Top 6 %
Genre · H
81ᵉ / 1245
Top 7 %
Chrono net 3h57'47"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Ch'TriMan 226 Gravelines (59) - Triathlon XXL
Triathlon2 juil.
12h26'13"
125ᵉ scratch
Triathlon de Choisy-au-Bac (60) - L
Triathlon28 mai· L (Half)
5h31'29"
57ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 80 km· 1 730 D+Cote 40
11h40'01"
8'45/km364ᵉ scratch
2022
Les Foulées Collégiales
Route18 déc.· Seclin· 10 km
44'43"
4'28/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 245
Top 32 %
Catégorie · M1M
12ᵉ / 33
Top 36 %
Genre · H
72ᵉ / 185
Top 39 %
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Semi Marathon de Phalempin - Semi Marathon
Route3 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h39'21"
4'43/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 1887
Top 21 %
Chrono net 1h39'21"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - 10km Label régional
Route13 mai· Lens· 10 km
42'06"
4'13/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 1608
Top 7 %
Chrono net 42'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
Nord Trail Monts de Flandres
Trail17 avr.· Saint Jans Cappel· 59 km· 1 260 D+Cote 40
7h24'12"
7'32/km267ᵉ scratch
Run Rome the Marathon - Marathon
Route27 mars· 42 km
3h21'50"
4'48/km
Chrono net 3h21'50"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2021
Cycling ALLTRICKS.COM RANDO ROC NOIRE
Vélo10 oct.
5h33'25"
1 456ᵉ scratch
Scratch
1456ᵉ / 1700
Top 86 %
Catégorie · M2H
466ᵉ / 536
Top 87 %
Genre · H
1396ᵉ / 1616
Top 86 %
Chrono net 5h33'25"Brut 7h04'48"
Ch'TriMan 111 Gravelines (59) - Duathlon L
Duathlon4 juil.
4h32'03"
40ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin Virtuel - 21km100 - Course
Route10 juin· Phalempin (59)· 21 km
1h38'07"
4'40/km6ᵉ scratch
Catégorie · MAM
2ᵉ / 28
Top 7 %
Chrono net 1h38'07"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2019
Virine Trail Tour
Trail27 oct.· 16 km· 380 D+Cote 49
1h32'50"
5'48/km41ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 kmRP
1h31'05"
4'19/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 1098
Top 8 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 351
Top 12 %
Genre · H
80ᵉ / 828
Top 10 %
Chrono net 1h31'05"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Triathlon de Gravelines (59) - M
Triathlon1 sept.· M (Olympique)
2h27'37"
111ᵉ scratch
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 kmRP
40'06"
4'01/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 850
Top 16 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 258
Top 26 %
Genre · H
125ᵉ / 619
Top 20 %
Chrono net 40'06"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Triathlon des Moines (59) - M
Triathlon8 juin· M (Olympique)
2h31'05"
66ᵉ scratch
2018
La Course des Terrils - La Sauvage
Trail30 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 53
2h09'21"
5'10/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 611
Top 16 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 240
Top 18 %
Genre · H
95ᵉ / 527
Top 18 %
Chrono net 2h09'21"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Ch'TriMan 113 Gravelines (59) - Triathlon L
Triathlon1 juil.· L (Half)
5h42'48"
214ᵉ scratch
Triathlon des Moines (59) - M
Triathlon9 juin· M (Olympique)
2h19'55"
47ᵉ scratch
Trail Blanc des Vosges
Trail28 janv.· 18 km· 720 D+Cote 47
2h20'15"
7'48/km515ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h31'32"
4'20/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 1073
Top 12 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 314
Top 19 %
Genre · H
122ᵉ / 832
Top 15 %
Chrono net 1h31'32"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
1h36'40"
4'35/km842ᵉ scratch
Scratch
842ᵉ / 4453
Top 19 %
Catégorie · SEM
436ᵉ / 1786
Top 24 %
Genre · H
799ᵉ / 3597
Top 22 %
Chrono net 1h36'40"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Nordic'Trail la Bresse
Trail9 juil.· 14 km· 748 D+Cote 50
1h40'40"
7'11/km73ᵉ scratch
Sap'Trail - 18 km
Trail23 avr.· Epinal· 18 km· 700 D+Cote 50
1h55'03"
6'24/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 417
Top 30 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 142
Top 46 %
Genre · H
120ᵉ / 323
Top 37 %
Chrono net 1h55'03"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h33'00"
4'24/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 1509
Top 17 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 430
Top 28 %
Genre · H
248ᵉ / 1188
Top 21 %
Chrono net 1h33'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2016
Monts et Merveilles
Route6 nov.· Boeschepe· 11.4 km
49'09"
4'19/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 566
Top 13 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 137
Top 22 %
Genre · H
71ᵉ / 434
Top 16 %
Chrono net 49'09"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
10 km de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 10 km
41'00"
4'06/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 1304
Top 23 %
Catégorie · SEM
143ᵉ / 368
Top 39 %
Genre · H
282ᵉ / 924
Top 31 %
Chrono net 41'00"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail11 sept.· Wissant· 31 km· 921 D+Cote 53
2h39'05"
5'08/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 1123
Top 15 %
Catégorie · SEM
105ᵉ / 403
Top 26 %
Genre · H
157ᵉ / 908
Top 17 %
Chrono net 2h39'05"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Nordic'Trail - 14 km
Trail10 juil.· La Bresse· 14 km
1h40'40"
7'11/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 230
Top 32 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 75
Top 40 %
Genre · H
68ᵉ / 162
Top 42 %
Chrono net 1h40'40"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
SAP Trail
Trail17 avr.· 18 km· 670 D+Cote 52
1h54'45"
6'23/km71ᵉ scratch
Trail Hivernal de la Moselotte | Mini THM
Trail21 févr.· 14 km· 659 D+Cote 48
1h45'57"
7'34/km149ᵉ scratch
2015
Les Crêtes Vosgiennes
Trail23 août· Markstein· 33 km
3h46'27"
6'52/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 913
Top 43 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 319
Top 51 %
Genre · H
370ᵉ / 794
Top 47 %
Chrono net 3h46'27"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
45'06"
4'31/km555ᵉ scratch
Scratch
555ᵉ / 1469
Top 38 %
Catégorie · SEM
270ᵉ / 483
Top 56 %
Genre · H
520ᵉ / 1100
Top 47 %
Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2012
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route21 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
4h04'08"
5'47/km5 448ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h58'57"
5'38/km3 766ᵉ scratch
Scratch
3766ᵉ / 4921
Top 77 %
Catégorie · SEM
1803ᵉ / 2165
Top 83 %
Genre · H
3437ᵉ / 4244
Top 81 %
Chrono net 1h58'57"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21.1 km
1h48'02"
5'07/km1 260ᵉ scratch
Scratch
1260ᵉ / 2624
Top 48 %
Catégorie · SEM
461ᵉ / 739
Top 62 %
Genre · H
1183ᵉ / 2135
Top 55 %
Chrono net 1h48'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
1h44'44"
4'58/km1 443ᵉ scratch
Scratch
1443ᵉ / 4721
Top 31 %
Catégorie · SEM
736ᵉ / 2022
Top 36 %
Genre · H
1367ᵉ / 4064
Top 34 %
Chrono net 1h44'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2009
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h43'24"
4'54/km1 739ᵉ scratch
Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
46'00"
4'36/km357ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
1h46'53"
5'04/km1 004ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
51'02"
5'06/km755ᵉ scratch
2007
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
48'12"
4'49/km319ᵉ scratch
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route1 sept.· Lille· 10 km
54'36"
5'28/km1 713ᵉ scratch
2006
10 Km De Lille - 10 Km Route
Route2 sept.· Lille· 10 km
53'31"
5'21/km1 363ᵉ scratch

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2h12'03"
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Route8 mars 2026· Fontenay Le Marmionné en 1966M5M
57'45"
Trail Des Terroirs Vosgiens - 23km +800m
Trail25 mars 2018· Epinalné en 1978V1M
2h40'46"
Trail Des Lumieres - trail 20 km
Trail17 octobre 2015· Villers Les Nancyné en 1978SEM
1h57'28"
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 kmM5
2h12'03"