AlainCOUVAL

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2026
2h12'54"
RP Semi
52'25"
RP 10 km
16 km
plus long trail · 355 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
52'25"
5'15/km15 259ᵉ scratch
Scratch
15259ᵉ / 44244
Top 34 %
Catégorie · M4H
341ᵉ / 1069
Top 32 %
Genre · H
12118ᵉ / 23829
Top 51 %
Chrono net 52'25"Brut 4h09'29"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2025
43e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
45'57"
-2 511ᵉ scratch
Scratch
2511ᵉ / 5024
Top 50 %
Chrono net 45'57"
L'Odyssée du Tue-Vaques | Le Tue-Vaques
Trail27 sept.· Fermanville· 16 km· 355 D+Cote 33
2h03'59"
7'45/km593ᵉ scratch
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
56'51"
5'41/km17 118ᵉ scratch
Scratch
17118ᵉ / 34353
Top 50 %
Catégorie · M4H
385ᵉ / 759
Top 51 %
Genre · H
12229ᵉ / 18512
Top 66 %
Chrono net 56'51"Brut 3h14'35"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h04'20"
6'26/km22 301ᵉ scratch
Scratch
22301ᵉ / 29615
Top 75 %
Catégorie · M3H
856ᵉ / 1023
Top 84 %
Genre · H
13954ᵉ / 16232
Top 86 %
Chrono net 1h04'20"Brut 3h19'35"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Allure par km
moy. 6'265'26010 km
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
2h12'54"
6'18/km36 414ᵉ scratch
Scratch
36414ᵉ / 45406
Top 80 %
Catégorie · M3M
1593ᵉ / 1931
Top 82 %
Genre · H
24937ᵉ / 28574
Top 87 %
Chrono net 2h12'54"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h