SandraCOUTISSON
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12005
2006
2007
2008
2009
12010
32011
42012
22013
12014
22015
12016
32017
2018
12019
20191 course1 trail
2019
Rando Trail Trept
Trail31 mars· 9 km· 200 D+Cote 35
59'02"
2017
Trail des Caboués - 10 kmTrail19 nov.· Annoisin Chatelans· 10 km· 220 D+Cote 361h15'24"
Trail des Caboués - 10 km
Trail19 nov.· Annoisin Chatelans· 10 km· 220 D+Cote 36
1h15'24"
Scratch
66ᵉ / 101
Top 65 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · F
14ᵉ / 37
Top 38 %
Chrono net 1h15'24"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Trail SO Bugey - 16 kmTrail21 mai· Lhuis· 16 km· 675 D+Cote 342h34'30"
Trail SO Bugey - 16 km
Trail21 mai· Lhuis· 16 km· 675 D+Cote 34
2h34'30"
Scratch
364ᵉ / 400
Top 91 %
Catégorie · F
38ᵉ / 47
Top 81 %
Genre · F
87ᵉ / 110
Top 79 %
Chrono net 2h34'30"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
La Course des Foyesses - 9.9 kmTrail19 mars· Villemoirieu· 9.9 km· 280 D+Cote 381h04'58"
La Course des Foyesses - 9.9 km
Trail19 mars· Villemoirieu· 9.9 km· 280 D+Cote 38
1h04'58"
Scratch
131ᵉ / 201
Top 65 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 36
Top 36 %
Genre · F
39ᵉ / 84
Top 46 %
Chrono net 1h04'58"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Trail Drôme - 10 kmTrail17 avr.· Buis Les Baronnies· 10 km· 570 D+Cote 391h23'15"
Trail Drôme - 10 km
Trail17 avr.· Buis Les Baronnies· 10 km· 570 D+Cote 39
1h23'15"
Scratch
158ᵉ / 248
Top 64 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 47
Top 36 %
Genre · F
47ᵉ / 113
Top 42 %
Chrono net 1h23'15"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2015
Trail des Caboués - 10 kmTrail22 nov.· Annoisin Chatelans· 10 km1h16'08"
Trail des Caboués - 10 km
Trail22 nov.· Annoisin Chatelans· 10 km
1h16'08"
Scratch
92ᵉ / 150
Top 61 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 22
Top 36 %
Genre · F
19ᵉ / 49
Top 39 %
Chrono net 1h16'08"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Semi-Marathon des PyramidesRoute1 mars· La Grande Motte· 21.1 km2h02'02"
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
2h02'02"
Scratch
1857ᵉ / 2373
Top 78 %
Catégorie · V1F
147ᵉ / 242
Top 61 %
Genre · F
347ᵉ / 604
Top 57 %
Chrono net 2h02'02"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Trail Rochois - 18 kmTrail28 sept.· Roche· 18 km2h00'33"
Trail Rochois - 18 km
Trail28 sept.· Roche· 18 km
2h00'33"
Scratch
279ᵉ / 305
Top 91 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 25
Top 80 %
Genre · F
46ᵉ / 59
Top 78 %
Chrono net 2h00'33"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Marseille-CassisRoute27 oct.· Marseille· 20 km2h10'37"
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h10'37"
Scratch
10214ᵉ / 14486
Top 71 %
Catégorie · SEF
753ᵉ / 1445
Top 52 %
Genre · F
1720ᵉ / 3498
Top 49 %
Chrono net 2h10'37"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Ronde des Couleurs - 13 kmRoute2 juin· Morestel· 13 km1h19'35"
La Ronde des Couleurs - 13 km
Route2 juin· Morestel· 13 km
1h19'35"
Scratch
106ᵉ / 135
Top 79 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · F
19ᵉ / 34
Top 56 %
Chrono net 1h19'35"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2012
SaintexpressTrail2 déc.· Ste Catherine· 44 km6h16'09"
Saintexpress
Trail2 déc.· Ste Catherine· 44 km
6h16'09"
Scratch
1197ᵉ / 1942
Top 62 %
Catégorie · SEF
72ᵉ / 195
Top 37 %
Genre · F
160ᵉ / 444
Top 36 %
Chrono net 6h16'09"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais NouveauRoute17 nov.· Fleurie· 21.1 km2h02'53"
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route17 nov.· Fleurie· 21.1 km
2h02'53"
Scratch
1643ᵉ / 2789
Top 59 %
Catégorie · SEF
114ᵉ / 284
Top 40 %
Genre · F
283ᵉ / 778
Top 36 %
Chrono net 2h02'53"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
L'Ardéchois - 20 kmRoute28 avr.· Desaignes· 20 km2h30'36"
L'Ardéchois - 20 km
Route28 avr.· Desaignes· 20 km
2h30'36"
Scratch
132ᵉ / 215
Top 61 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 35
Top 51 %
Genre · F
37ᵉ / 98
Top 38 %
Chrono net 2h30'36"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Lyon Urban Trail - 12 kmTrail1 avr.· Lyon 01· 12 km1h43'07"
Lyon Urban Trail - 12 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 12 km
1h43'07"
Scratch
1416ᵉ / 2015
Top 70 %
Catégorie · SEF
156ᵉ / 325
Top 48 %
Genre · F
268ᵉ / 583
Top 46 %
Chrono net 1h43'07"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
2011
Semi-Marathon du Beaujolais NouveauRoute19 nov.· Arnas· 21.1 kmRP1h56'26"
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route19 nov.· Arnas· 21.1 kmRP
1h56'26"
Scratch
1005ᵉ / 1923
Top 52 %
Catégorie · SEF
47ᵉ / 188
Top 25 %
Genre · F
122ᵉ / 492
Top 25 %
Chrono net 1h56'26"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
L'Ardéchois - 34 kmRoute30 avr.· Desaignes· 34 km5h42'18"
L'Ardéchois - 34 km
Route30 avr.· Desaignes· 34 km
5h42'18"
Scratch
647ᵉ / 766
Top 84 %
Catégorie · SEF
40ᵉ / 49
Top 82 %
Genre · F
119ᵉ / 158
Top 75 %
Chrono net 5h42'18"Allure 10'04/kmVitesse 6,0 km/h
Cross du Château d'Eau - 22 kmTrail17 avr.· Optevoz· 22 km2h17'51"
Cross du Château d'Eau - 22 km
Trail17 avr.· Optevoz· 22 km
2h17'51"
Scratch
76ᵉ / 84
Top 90 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
14ᵉ / 15
Top 93 %
Chrono net 2h17'51"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2010
SaintexpressTrail5 déc.· Ste Catherine· 44 km7h31'38"
Saintexpress
Trail5 déc.· Ste Catherine· 44 km
7h31'38"
Scratch
828ᵉ / 930
Top 89 %
Catégorie · SEF
59ᵉ / 71
Top 83 %
Genre · F
123ᵉ / 162
Top 76 %
Chrono net 7h31'38"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
2005
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avr.· Lyon· 10 kmRP
1h01'07"