Soutenir

RaulCOUTINHO

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'06"
Halbmarathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
1h361h502015201620172018
Marathon
3h50'23"
Marathon de Luxembourg · date à préciser · 2009 · couru 3 fois
3h503h5720092010201120122013
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h50'30"
5'14/km1 370ᵉ scratch
Chrono net 1h50'30"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h43'59"
4'56/km849ᵉ scratch
Chrono net 1h43'59"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h36'06"RP
4'33/km413ᵉ scratch
Chrono net 1h36'06"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h