AlainCOUTEROT

né en 1966
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Chiffres clés
23 courses
2000 à 2026
167 km
plus long trail · 9 900 D+
15h45'19"
RP Ironman
1h53'38"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
1
2008
1
2009
2
2010
2
2011
2
2012
5
2013
2
2014
1
2015
3
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
10km Course solidaire du Bleuet de France
Route10 mai· Paris· 10 kmRP
1h00'11"
6'01/km4 309ᵉ scratch
Scratch
4309ᵉ / 5274
Top 82 %
Catégorie · M5M
65ᵉ / 91
Top 71 %
Genre · H
3003ᵉ / 3326
Top 90 %
Chrono net 1h00'11"Brut 1h05'04"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2025
10km Memorun
Route20 sept.· Paris· 10 km
1h01'43"
6'10/km2 069ᵉ scratch
Scratch
2069ᵉ / 3088
Top 67 %
Catégorie · M4H
52ᵉ / 64
Top 81 %
Genre · H
1300ᵉ / 1581
Top 82 %
Chrono net 1h01'43"Brut 1h11'25"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h29'54"
7'30/km25 344ᵉ scratch
Scratch
25344ᵉ / 26461
Top 96 %
Catégorie · M4M
1243ᵉ / 1286
Top 97 %
Genre · H
16104ᵉ / 16546
Top 97 %
Chrono net 2h29'54"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Allure par km
51015moy. 7'306'19020 km
2016
Grand Raid Reunion | Diagonale des Fous
Trail20 oct.· Saint Denis· 167 km· 9 900 D+Cote 43
55h10'24"
19'49/km1 187ᵉ scratch
The Trail 110
Trail7 mai· Sens· 110 km
18h30'12"
10'06/km49ᵉ scratch
Triathlon de Cepoy - Tri M
Triathlon1 mai· Cepoy (45)
31'38"
322ᵉ scratch
Catégorie · V3M
20ᵉ / 29
Top 69 %
Chrono net 31'38"Brut 2h54'46"
2015
Triathlon de Cepoy - Tri M
Triathlon3 mai· Cepoy (45)
38'34"
304ᵉ scratch
Catégorie · V2M
43ᵉ / 56
Top 77 %
Chrono net 38'34"Brut 2h49'08"
2014
Triathlon de l’étang des Bois - Tri M
Triathlon18 mai· Vieilles-Maisons (45)
36'18"
206ᵉ scratch
Catégorie · V2M
36ᵉ / 46
Top 78 %
Chrono net 36'18"Brut 2h46'36"
Triathlon de Cepoy - Tri M
Triathlon4 mai· Cepoy (45)
36'31"
394ᵉ scratch
Catégorie · V2M
62ᵉ / 72
Top 86 %
Chrono net 36'31"Brut 2h56'05"
2013
Ironman Switzerland 2013
Triathlon28 juil.· XL (Ironman)
15h45'19"
1 852ᵉ scratch
Natation
1h59'10"
13% · 2 052ᵉ
Vélo
7h34'02"
48% · 1 964ᵉ
CAP
5h56'31"
38% · 1 793ᵉ
Transitions
T1
8'38"
T2
6'58"
Trail du Crève Coeur - 25 km
Trail14 avr.· Nemours· 25 km
2h40'55"
6'26/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 296
Top 74 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 89
Top 81 %
Genre · H
193ᵉ / 250
Top 77 %
Chrono net 2h40'55"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Le Lièvre et la Tortue - 21.3 km
Route7 avr.· Maisse· 21.3 km
2h12'21"
6'13/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 235
Top 76 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 64
Top 89 %
Genre · H
166ᵉ / 198
Top 84 %
Chrono net 2h12'21"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de l'Etoile Filante
Trail30 mars· Gometz Le Chatel· 10 km
1h05'52"
6'35/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 216
Top 46 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 54
Top 44 %
Genre · H
91ᵉ / 154
Top 59 %
Chrono net 1h05'52"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail d'Auffargis
Trail24 févr.· Auffargis· 20 km
2h50'57"
8'33/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 280
Top 73 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 101
Top 72 %
Genre · H
179ᵉ / 222
Top 81 %
Chrono net 2h50'57"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2012
Trail de Senlis - 26 km
Trail9 déc.· Senlis· 26 km
2h46'15"
6'24/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 316
Top 70 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 129
Top 79 %
Genre · H
201ᵉ / 274
Top 73 %
Chrono net 2h46'15"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
La Chouette et le Hibou
Route24 nov.· Cheptainville· 19 km
1h58'53"
6'15/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 469
Top 52 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 136
Top 59 %
Genre · H
231ᵉ / 401
Top 58 %
Chrono net 1h58'53"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail13 oct.· ST PHILIPPE· 163 km
59h40'45"
21'58/km1 043ᵉ scratch
Scratch
1043ᵉ / 1228
Top 85 %
Catégorie · V1M
404ᵉ / 468
Top 86 %
Genre · H
970ᵉ / 1138
Top 85 %
Chrono net 59h40'45"Allure 21'58/kmVitesse 2,7 km/h
6666 Occitane
Trail22 avr.· Vailhan Et Roquebrun· 118 km
29h40'54"
15'06/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 168
Top 99 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 79
Top 100 %
Genre · H
154ᵉ / 156
Top 99 %
Chrono net 29h40'54"Allure 15'06/kmVitesse 4,0 km/h
2010
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route28 mars· Antony· 21.1 kmRP
1h53'38"
5'23/km368ᵉ scratch
Semi Marathon De Savigny - 1/2 Marathon
Route7 mars· Savigny-Sur-Orge· 21.1 km
2h02'09"
5'47/km352ᵉ scratch
2009
Le Grand Raid de la Réunion
Trail23 oct.· Saint Philippe· 148 km
45h22'16"
18'24/km735ᵉ scratch
2008
Trail de la Vallée de Chevreuse
Trail6 avr.· Auffargis· 51 km
9h40'18"
11'23/km441ᵉ scratch
2000
Le Grand Raid de la Réunion
Trail27 oct.· Saint Joseph· 125 km
36h30'36"
17'31/km779ᵉ scratch